Monthly Archives:

Chế độ ăn kiêng low carb

Theo nhiều nghiên cứu, thủ phạm của việc tích tụ mỡ ở vùng bụng hay các vùng khác trong cơ thể và cảm giác thèm đồ ngọt xuất phát từ carbonhydrate (viết tắt là carb). Để ngăn chặn sự tích tụ mỡ, điều chúng ta cần không phải là giảm việc ăn đạm hay chất […]