Thực phẩm tốt dành cho người có men gan tăng cao

By
In Tin Tức

Đối với bệnh nhân bị men gan cao, chế độ dinh dưỡng cần giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, thanh đạm. Chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ có loại cho tế bào gan phục hồi và tái sinh, giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy phục hồi tế bào gan.

cay an xoa chua benh gan

Nhóm thực phẩm giàu vỉtamin A

Lòng đỏ trứng, gan, sữa, một số loại rau như cà rốt, hẹ, rau muống, rau chân vịt, bắp cải, tỏi tây,… là các thực phẩm giàu vitamin A – dưỡng chất thiết yếu dành cho gan của bạn.

Nhóm thực phẩm giàu vitamin B

Ngoài vitamin A, bạn cần cung cấp một số thực phẩm giàu vitamin B để bổ sung đủ chất cho gan. Những thực phẩm giàu vitamin B nhất gồm có các loại thịt nạc, cật, gan động vật, một số loại rau cải, rau dền, sơn tra, tỏi, ớt ngọt,…

Thực phẩm giàu đạm

Đạm cũng là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong khẩu phần ăn dành cho người bị men gan cao. Ở những bệnh nhân này, tế bào gan bị tổn thương nên rất cần bổ sung protein để phục hồi và cải thiện chức năng miễn dịch cho cơ thể. Bạn có thể bổ sung đạm từ nhiều nguồn khác nhau như rau xanh, mực, thịt nạc, trứng, cá, đậu và các sản phẩm chế biến từ đậu.

che-dinh-duong-cho-nguoi-bi-men-gan-tang-cao-3

Những thực phẩm nên tránh ở bệnh nhân men gan cao

Bệnh nhân men gan cao nên kiêng một số thực phẩm dưới đây để bảo vệ sức khỏe gan:

  • Các thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo là các thực phẩm hàng đầu cần tránh để không làm tăng men gan cao hơn và tránh nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ.
  • Bên cạnh đó bạn cần tránh các thực phẩm nhiều đường. Những thực phẩm này có thể khiến cho tế bào hồng cầu trong huyết quản và tiểu cầu tích tụ, gây tắc nghẽn. Đường cũng có thể gây mỡ gan ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
  • Không nên dùng các loại đồ uống có gas, nhiều đường vì sẽ thúc đẩy men gan tăng cao hơn.
  • Không dùng các loại đồ uống có cồn để bảo vệ sức khỏe cho gan.
  • Tránh các loại gia vị cay nóng như ớt, hạt tiêu.

che-dinh-duong-cho-nguoi-bi-men-gan-tang-cao-1

Trên đây là một số tư vấn về chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân bị men gan cao. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng đã nêu, bệnh nhân cũng cần chú ý nghỉ ngơi, ngủ đúng giờ, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để có sức khỏe tốt. Chúc bạn có nhiều sức khỏe.

Bạn đọc cần biết

cay an xoa

Giá: 130.000 VND/ kg (phơi khô đóng gói)

Cây an xoa còn có công dụng điều trị bệnh gan cực tốt, những bệnh như gan nhiễm mỡ, suy gan, viêm gan, xơ gan, ung thư gan…hầu hết đều có dấu hiệu giảm bệnh khi dùng cây an xoa. Cây an xoa còn giúp giảm cân, làm đẹp da, trị đau nhức xương khớp, ăn ngủ ngủ tốt…


Thông tin liên hệ

Công Ty nam lim xanh - gtd

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Comments

comments

Leave a Comment

Khi mua Nấm Lim Xanh tại công ty GTD, quý khách sẽ được miễn phí cước giao hàng trên toàn quốc, công ty GTD nhận ship hàng tới 64 tỉnh thành trên toàn quốc. Hình thức gửi hàng là chuyển phát nhanh, quý khách có thể chuyển khoản trước để giảm được phí thu hộ của bưu điện. Ngược lại nhân viên bưu điện sẽ thu tiền và thanh toán ngay tại nhà. Riêng ở TP.HCM chúng tôi sẽ giao hàng ngay trong ngày. Các tỉnh thành công ty chúng tôi gửi hàng:

Các Tỉnh An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên.
Thành Phố Cần Thơ, Đà Nẵng, Hải Phòng, Hà Nội, TP HCM.