3 món cháo bổ dưỡng tốt cho gan

Cháo dễ tiêu, có vị thanh mát, là một trong những món ăn được nhiều người thích ăn, đặc biệt đối với một số người ăn uống có cơ địa yếu, tiêu hóa kém thì việc uống nước cháo quả thực là sự lựa chọn tốt nhất. Vì cháo rất tốt nên bài viết dưới đây sẽ giới thiệu 3 món cháo vừa có tác dụng chữa bệnh, vừa có tác dụng dưỡng gan

3 món cháo bổ dưỡng tốt cho gan

1. Cháo cây sói rừng và táo tàu

Thành phần: 20 gam sói rừng, 30 gam táo tàu, 70 gam gạo

Chế biến

  1. Làm sạch thực phẩm

  2. Ngâm cây sói rừng và táo tàu trong nước khoảng 5-10 phút.

  3. Cho các nguyên liệu vào nồi và nấu chín.

Hiệu quả trong chế độ ăn uống: Nó có thể nuôi dưỡng gan, tăng hoạt động của các tế bào bạch cầu, thúc đẩy tác dụng dược lý của quá trình tái tạo tế bào gan. Nó cũng có thể làm giảm huyết áp, đường huyết và lipid máu.

2. Cháo gạo nếp dâu tằm

Nguyên liệu: 40 gam dâu tằm, 80 gam gạo nếp, lượng đường phèn thích hợp .

Chế biến:

  1. Làm sạch thực phẩm.

  2. Cho các nguyên liệu đã làm sạch vào nồi nấu chín, nêm thêm đường phèn tùy theo khẩu vị cá nhân.

Tác dụng trị liệu: cháo gạo nếp dâu tằm dưỡng gan thận, dưỡng huyết. Ăn lúc đói hàng ngày. Nó có thể được sử dụng như một liệu pháp ăn kiêng bổ trợ cho các bệnh nhân gầy ốm.

3. Cháo gan heo, rau mồng tơi, đậu đỏ

Nguyên liệu: 150 gam gan heo, 150 gam gạo tẻ, 100 gam rau mồng tơi, 80 gam đậu đỏ

Chế biến:

       1. Làm sạch thực phẩm.

  2. Cắt rau mồng tơi thành từng đoạn và ngâm đậu đỏ trong một giờ.

  3. Cho gạo và đậu đỏ vào nồi nấu đến khi chín nửa thì cho gan heo và rau mồng tơi vào, cuối cùng nêm gia vị tùy theo khẩu vị cá nhân.

Xem thêm: Những loại trà có tác dụng dưỡng và bảo vệ gan

Xem thêm

Đồng thời, bệnh nhân chủ động bổ sung thêm các thực phẩm chức năng từ thiên nhiên như Nấm Lim Xanh đã được khoa học chứng minh có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe gan mật như nấm lim xanh có tác dụng hỗ trợ đào thải độc tố, tăng sức đề kháng, chống dị ứng, kháng viêm, bảo vệ gan, bệnh ở gan, tăng thải độc gan, kích thích hoạt động của tiêu hóa, thận nhằm giảm gánh nặng cho lá gan, bệnh K, đặc biệt là ung thư gan.

Nấm Lim Xanh Loại Đặc Biệt

gan nhiễm mỡ

Giá: 3.500.000 VND/kg

Nấm Lim Xanh

Giá: 2.600.000 VND/kg

Hoặc gọi ngay hotline 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấ

0/5 (0 Reviews)

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.