Author Archives: panlimxanh

Magie, một khoáng chất vô cung cần thiết cho người cao tuổi, thiếu Mg có thể khiến người cao tuổi mắc nhiều bệnh

Mặc dù cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng nhỏ vitamin và chất khoáng những các chất này lại rất quan trọng với hoạt động của cơ thể.

Các loại cá, rau lá xanh, tỏi, nước ép nho… là những thực phẩm hàng đầu giúp tăng cường sức khỏe cũng như đảm bảo bộ não hoạt động tốt hàng ngày.

Chế độ ăn uống tốt không chỉ giúp bạn khỏe mà còn có làn da đẹp. Chuyên gia khuyên nên dùng các thực phẩm dưới đây để luôn khỏe đẹp

Hàm lượng axít trong dạ dày tăng cao có thể gây ra các triệu chứng như ợ nóng, đau dạ dày, hơi thở hôi…Bệnh này có thể gặp ở nhiều lứa tuổi

Trái bơ là trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên chúng ta thường bỏ hạt đi mà không biết rằng trong hạt của bơ chứa rất nhiều loại dinh dưỡng

Nếu cứ lo lắng thường xuyên kéo dài, bạn có thể bị suy giảm trí nhớ. Sự căng thẳng và lo lắng kéo dài tăng nguy cơ của trầm cảm và mất trí nhớ

Cá nóc, khoai mì, sứa, sò huyết, … mặc dù bổ dưỡng nhưng là thực phẩm bạn cần phải thận trọng khi ăn, bởi nó có chứa độc tố gây chết người

Ung thư dương vật là một trong những căn bệnh mà nam giới sợ hãi nhất, bệnh thường biểu hiện những triệu chứng thông qua màu sắc, dịch tiết

Ngủ nướng cuối tuần được coi là một thói quen xấu có rất nhiều người đang mắc phải, thế nhưng trong một nghiên cứu gần đây cho biết thói quen này lại có tác dụng bất ngờ