Ăn nhẹ vào buổi tối sẽ giúp chúng ta không bị béo phì và ngủ ngon nhưng nếu không ăn uống đầy đủ chắc chắn bạn sẽ bị đánh thức giữa đêm bởi cái bụng rỗng.
Author Archives: panlimxanh
Dưới đây là 19 thực phẩm không những vừa có màu sắc đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn. Bạn không nên bỏ qua chúng nhé.
Sử dụng lò vi sóng không đúng cách có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe của con người. Bên cạnh đó, lò vi sóng sẽ trở nên nguy hiểm khi người dùng sử dụng không chính xác như nấu chín thực phẩm không đồng đều, bị bỏng nước do hơi nước thoát ra từ […]
Các tế bào não có thể được thay thế, có thể thay đổi được tư duy trong não bộ và củng cố trí nhớ… Thế nhưng hầu hết mọi người lại không biết điều này mà tin vào điều ngược lại.
Nhiều người cho rằng đàn ông hói đầu thường rất mạnh trong “chuyện ấy”, thực tế ra sao?. Người ta nói những chàng hói đầu vô địch “chuyện ấy” cũng có nguyên nhân của nó, vì yếu tố tăng trưởng thần kinh NGF (viết tắt từ Never Growth Factor, do nhà khoa học nữ người […]
Trước thông tin về thuốc tránh thai Yaz và Yasmin của công ty dược phẩm Bayer gây tử vong cho một số phụ nữ Canada, Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) cho biết, thuốc này cũng đã được cấp số đăng ký lưu hành tại Việt Nam.
Với tâm lý “cắt nhanh” cơn ho cho con, nhiều bậc phụ huynh đã lạm dụng siro ho mà không biết rằng điều này không mang lại hiệu quả cao như họ mong muốn.
Vấn đề tim mạch là nỗi lo lắng của không ít người. Để phòng tránh hay cải thiện tình trạng sức khỏe liên quan tới tim mạch, bạn có thể bổ sung các thực phẩm sau trong cơ cấu bữa ăn của mình.
Mùa hè nắng nóng, mọi người thường có cảm giác khó chịu và mệt mỏi. Ăn trái cây và rau xanh không chỉ giúp bạn “hạ họa” mà còn giúp da của bạn trở nên bóng và đẹp.
Hạ huyết áp cần phải dựa vào thuốc nhưng không thể phủ nhận một số loại thực phẩm cũng có hiệu quả bổ trợ cho việc hạ huyết áp.