Chuối chứa hàm lượng kali và ma-giê khá cao. Trong khi ma-giê giúp giảm stress, giúp giấc ngủ không bị xáo trộn thì ma-giê và kali kết hợp với nhau sẽ giúp các cơ của bạn được thư giãn.
Author Archives: seo
Theo dược học cổ truyền, sắn dây vị ngọt, tính mát, có công dụng giải cơ thoái nhiệt, phát biểu thấu chẩn, sinh tân chỉ khát, thăng dương chỉ tả…
Y học cổ truyền cho chứng huyết áp thấp thuộc phạm trù “huyễn vựng” (chếnh choáng). Chứng “huyễn vựng” do huyết áp thấp gây nên, nguyên nhân cơ bản do tâm dương hư, khí huyết hư, khí hư dương hư…
Ai cũng biết ảnh hưởng nghiêm trọng của việc ăn nhiều muối đến sức khỏe con người, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy, bạn có thể giảm nguy cơ đột quỵ bằng cách dung nạp nhiều kali.
Thói quen lối sống của người Việt ăn nhiều chất dinh dưỡng, lười vận động dẫn đến tình trạng thừa năng lượng trong đó có glucozo là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2.
Nghệ là một loại gia vị được sử dụng trong chế biến món ăn hàng ngày. Không chỉ vậy, chất curcumin trong củ nghệ còn có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Thường thì các triệu chứng của tiểu đường giai đoạn đầu rất khó xác định được do chúng gần giống với các vấn đề thường gặp liên quan đến sức khỏe. Mức đường huyết lúc đói thì nhỏ hơn 100mg/dL. Nếu nó dao động trong khoảng 100-125mg/dL thì bạn đã bị tiểu đường.
Gan là cơ quan nội tạng quan trọng đóng vai trò chủ chốt trong hoạt động sống của con người. Một trong những chức năng quan trọng nhất của gan chính là bài tiết các độc tố ra khỏi cơ thể, chính vì vậy, gan là cơ quan rất dễ bị nhiễm độc. Vì vậy, […]
Xơ gan mất bù chính là giai cuối của bệnh xơ gan. Nhận biết triệu chứng của xơ gan mất bù là vô cùng quan trọng. Bởi khi người bệnh chuyển sang giai đoạn mất bù, bệnh không được điều trị ngay sẽ để lại những biến chứng nguy hiểm và nguy cơ người bệnh có thể […]
Rất nhiều người khi có triệu chứng đau tức vùng gan thì đều hoang mang không biết là vì sao. Nhiều người thắc mắc rằng: Đau tức hạ sườn phải có phải do viêm gan B. Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc cho các bạn trong bài viết sau đây