Category Archives: Tin Tức

Bảo vệ xương khớp cực hiệu quả vào mùa lạnh

Theo thống kê của các nhà khoa học Canada, có đến 4,5 triệu người đang phải chịu đựng những cơn đau gây ra bởi tình trạng viêm khớp. Những cơn đau khó chịu này ngoài việc cản trở những hoạt động sinh hoạt thường ngày còn ngăn cản bạn theo đuổi các thú vui và hoạt […]

Xương bạn đang mục dần với những thói quen xấu này

Giữ cho xương chắc khỏe là một trong những yếu tố quan trọng giúp phòng tránh những tai nạn khi có tuổi, đặc biệt với nữ giới. Theo các chuyên gia y khoa, các mô xương phát triển dày đặc nhất vào khoảng 20 tuổi. Sau khoảng thời gian này, tỉ lệ mô xương giảm dần khiến […]

Ngâm đậu bắp uống buổi sáng sẽ đem đến cho bạn nhiều bất ngờ tuyệt vời

Có lẽ ai cũng thích ăn đậu bắp, bởi vị của nó khá thú vị, quả khi nấu lên rất nhớt trong khi hạt có chút nhẫn nhẫn hay hay. Dù để nấu canh chua kiểu miền Nam, nướng thịt hay luộc ăn thì món này cũng khá đưa cơm chị em nhỉ. Nhưng đậu […]