Thịt là một loại thực phẩm con người tiêu thụ rất nhiều, nhưng cái gì cũng không nên quá lố. Việc ăn nhiều thịt hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Nếu bạn thường ăn hơn 200g các loại thịt/ngày thì mau sửa đi nhé. Nếu không giảm lượng thịt lại thì bạn có thể […]
Trong rất nhiều phương pháp giảm cân thì việc giảm cân bằng phương pháp ăn uống có chọn lọc là cách nhẹ nhàng nhất mà bạn có thể thực hiện.
Người uống nhiều rượu bia thường có tỉ lệ mắc phải bệnh tiểu đường type 2 cao hơn người không uống. Những người này rất dễ gặp phải tình trạng kháng insulin, mà khánh insulin chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh đái tháo đường type 2.
Gút (hay thống phong) là một bệnh khớp mạn tính do rối loạn chuyển hóa axit uric trong máu. Vì vậy, để hạn chế cơn gút tái phát thì trước hết, người bệnh cần kiểm soát nồng độ axit uric trong máu ở giới hạn cho phép. Thực tế, nhiều bệnh nhân gút đã tìm […]
Phần lớn các gia đình ở Việt Nam đều đôi lần gặp phải cảnh người thân bị chứng cao huyết áp. Đây là một chứng bệnh rất phổ biến và khó điều trị dứt điểm. Đây là một căn bệnh phát triển âm thầm và nếu không có biến pháp giải quyết kịp thời nó […]
Đến hẹn lại lên, cứ mỗi độ xuân về các anh, các chú lại phải đối mặt liên miên với những bữa tiệc. Và bia rượu là không thể thiếu. Đây chính là thời điểm lá gan của các quý ông làm việc nhiều nhất. Thường thì sau những ngày này phong độ của cánh […]
Xơ vữa động mạch hoặc một cục máu đông cũng có thể trở thành nguyên nhân gây bệnh tai biến mạch máu não. Hằng năm ở nước ta có đến hàng trăm ngàn người bị ảnh hưởng của tai biên mạch máu não, để lại hậu quả rất nặng nề.
Không cần phải nói nhiều người thừa cân nào cũng có một mong muốn duy nhật là giảm cân nhanh nhất có thể. Nhưng cũng đừng vì quá nôn nóng mà bỏ qua yếu tố an toàn. Chúng ta đã thấy nhiều trường hợp vì cố giảm cân mà gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới […]
Bạn có biết lên đến 80% người bệnh tiểu đường tử vong do các biến chứng tim mạch không? Nguy có bị tai biến mạch máu não ở người tiểu đường cũng cao hơn từ 2 đến 4 lần người bình thường.
Nam giới ở độ tuổi trung niên thường là đối tượng để bệnh gút tấn công. Tỷ lệ này lên tới 95%. Bệnh gút sẽ gây nhiều biến chứng nếu không được điều trị kịp thời và để trở thành mạn tính. Khi có biểu hiện ngón chân cái bỗng nhiên sưng đỏ thì có […]