Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
3 thói quen tốt người tiểu đường cần duy trì
11
Th11
Th11
Người bệnh tiểu đường không được lười vận động, hãy tích cực vận động bằng cách đi dạo, ăn uống thích hợp, đồng thời biết kiểm soát vòng 2 nữa thì bệnh tình của bạn sẽ ổn định
>> Cây thuốc nam điều trị bệnh gan nhiễm mỡ
Vận động thường xuyên. Người bệnh nên có một không gian thật trong lành và dễ chịu, một nơi có nhiều màu xanh và có thể thả bước, hít thở thật sâu và sảng khoái. Chỉ cần như thế thôi, cũng có thể giúp người bệnh
- Giảm sản xuất glucose từ gan
- Giảm nhu cầu sử dụng insulin
- Giảm lo âu, trầm cảm
- Giảm stress
- Cải thiện giấc ngủ
- Giao tiếp xã hội tốt
Hưởng thụ bằng ăn uống. Người bệnh đái tháo đường cần hiểu rằng khi mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa là phải kiêng ăn mọi thứ. Nhưng để có một chế độ ăn thích hợp cho sức khỏe thì người bệnh đái tháo đường cần có những lời khuyên và sự hợp tác với thầy thuốc chuyên khoa, đặc biệt là các chuyên gia dinh dưỡng.
Một chế độ ăn thích hợp phải đáp ứng được các yêu cầu:
- Đủ năng lượng cho hoạt động sống bình thường.
- Tỷ lệ thành phần các chất đạm, mỡ và đường cân đối.
- Đủ vi chất.
- Chia bữa ăn cho phù hợp với thay đổi sinh lý.
Phối hợp với thuốc điều trị nếu có. Chỉ cần “cân đong đo đếm” một chút và áp dụng hợp lý thì bạn hoàn toàn có thể kiểm soát lượng đường trong máu, không gây ra các biến chứng do tăng hay giảm đường máu mà vẫn thoải mái trong việc ăn uống.
Kiểm soát cân nặng. Bạn hãy kiểm soát cân nặng và đặc biệt là thường xuyên đo vòng 2 của mình. Số đo vòng 2 có thể dự báo nguy cơ đái tháo đường tuýp 2 chính xác hơn cân nặng của cơ thể, do lượng mỡ tích tụ ở dạ dày hoặc bụng nguy hiểm hơn so với thừa mỡ ở đùi vì tế bào mỡ quanh vòng eo tiết ra những chất gây tổn thương hệ insulin – làm tăng nguy cơ đái tháo đường.
Vòng 2 càng lớn, bệnh nhân càng kháng với insulin. Càng kháng với insulin, cơ thể càng phải sản sinh nhiều insulin từ tuyến tụy để đạt được cùng hiệu quả. Cuối cùng tuyến tụy bị kiệt sức và giảm hoặc ngừng sản sinh insulin. Vòng eo lớn cũng làm tăng nguy cơ tăng huyết áp và tăng nồng độ cholesterol.
Người bệnh không cần thiết phải giảm cân quá mức để có một thân hình lực lưỡng hay một vòng eo lý tưởng như thanh niên. Chỉ cần giảm 10% trọng lượng cơ thể hiện tại, nguy cơ bệnh lý sẽ giảm đi rất nhiều.
Thông tin hữu ích
Giá: 2.600.000 VND/kg
Hoặc gọi ngay hotline 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn và đặt mua trực tiếp
Nấm lim xanh được phát hiện như một một tia hi vọng mới dành cho những người đang mắc cá bệnh nguy hiểm. Nấm lim xanh hỗ trợ tốt cho người đang điêu trị tiểu đường, giúp người bệnh ăn ngủ tốt, tăng sức đề kháng, phòng tránh được các biến chứng nguy hiểm của bệnh như suy giảm sức đề kháng,lở tay chân, tai biến, mỡ máu, bệnh gan, bệnh thận,…đặc biệt nấm lim xanh tác động lên cơ thể, tăng khả năng phục hồi những tổn thương ở tuyến tụy, kiểm soát tiểu đường cực tốt.
Công ty
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
Bài viết cùng chủ đề:
Comments
