Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Bảo vệ lá gan khỏe mạnh
14
Th2
Th2
Vài năm gần đây, tỷ lệ người mắc bệnh gan ở nước ta ngày càng gia tăng, điều trị bệnh gan thường tốn nhiều chi phí, tổn hại sức khỏe, tại sao bạn không tìm cách phòng tránh
Những cách bảo vệ lá gan sẽ giúp bạn sẽ giảm bớt mối lo lắng về bệnh gan.
Cần phải có thời gian nghỉ ngơi. Nghĩ ngơi là một cách tốt nhất để lá gan khỏe mạnh, sau khi ăn nên nghỉ ngơi yên tĩnh sẽ giúp cơ thể hấp thụ được phần lớn các chất dinh dưỡng. Nhất là những người bị yếu chức năng gan nđi đi ngủ trước 11h đêm, vì từ 11h đêm đến 1h sáng là khoảng thời gian lá gan thải độc tốt nhất.
Giữ cân bằng dinh dưỡng. Cần rèn luyện cho mình một thói quen ăn uống đúng giờ giấc và định lượng. Ăn nhiều các loại rau xanh và hoa quả để đại tiện được dễ dàng, giúp cho gan giảm bớt gánh nặng. Nếu bị bệnh gan, bạn cần ăn nhiều các loại thực phẩm bổ dưỡng để cung cấp thêm protein và vitamin cho cơ thể.
Bỏ thuốc lá. Hút thuốc rất có hại rất nhiều cho sức khỏe, cho gan và không đem lại lợi ích gì cả. Sau khi hút thuốc, nồng độ nicotin trong máu sẽ tăng cao, do đó gan sẽ phải làm việc nhiều hơn để làm công việc giải độc các chất nicotin này.
Cai rượu. Đối với lá gan bình thường thì uống rượu lượng rất ít thì rất có lợi, nhưng nếu uống quá nhiều rượu thì sẽ rất hại. Còn những người bị bệnh gan lại uống rượu trong một thời gian dài thì đó chẳng khác gì hành động tự sát. Một khi gan đã có bệnh thì không nên uống một chút rượu nào cả.
Không nên uống thuốc bừa bãi. Khi tác dụng phụ của thuốc gây ra bệnh gan thì cơ thể bị sốt không rõ nguyên nhân, ngoài ra toàn thân có hiện tượng phát ban, người bị phù, ngứa ngáy, bên cạnh đó người bệnh sẽ có cảm giác chán ăn, khó chịu, buồn nôn, trướng bụng… Người bị bệnh gan cần đặc biệt chú ý khi uống các loại thuốc tránh thai và thuốc cảm cúm cũng phải hết sức chú ý. Chẳng hạn paracetamol có thể dẫn đến suy gan.
Không nên tức giận. Trạng thái căng thẳng, tức giận sẽ rất hại cho gan. Theo các nhà miễn dịch học thì khi tức giận, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ hoạt động kém đi và làm tổn thương đến gan. Do vậy, những người bị mắc bệnh gan nhất thiết không nên nóng giận nhiều.
Kiêng khem trong ăn uống. Nên tránh ăn những thức ăn không còn tươi, bao gồm các loại thực phẩm lên men, có thuốc bảo quản, có phẩm màu công nghiệp, thức ăn hun khói… Các loại thực vật có dầu, có tính cay hoặc các loại hoa quả như: mãng cầu, vải, long nhãn… cũng không nên ăn nhiều.
Tiêm vắc xin. Tiêm vaccin phòng viêm gan là một trong những cách tích cực nhất để phòng chống bệnh viêm gan. Những điều quan trọng khác cần phải chú ý là tránh các nguồn lây nhiễm ngay, ví dụ cẩn thận khi truyền máu, xăm mi, không dùng chung bàn chải, dùng chung dao cạo râu… Cần sử dụng kim tiêm một lần, kim châm cứu riêng…
Duy trì việc kiểm tra gan định kỳ. Hằng năm nên đi làm các xét nghiệm về máu một lần để xem các chỉ số của gan. Những người đã bị mắc bệnh gan thì nên chấp hành nghiêm chỉnh lời khuyên của bác sĩ, kiên trì uống thuốc, không nên vì bệnh tình tiến triển chậm mà sốt ruột đổi bác sĩ, đổi thuốc điều trị.
Thông tin hữu ích
Cây an xoa phơi khô – Giá: 130.000 VND/ kg
Hoặc gọi ngay hotline 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn và đặt mua trực tiếp
Lá gan đảm nhận rất nhiều vai trò và khi lá gan mắc bệnh sẽ ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe tổng thể, trong tự nhiên có một loại dược liệu chữa bệnh gan là cây an xoa dần dần được nhiều người biết đến. Cây an xoa có tác dụng rất tốt trong điều trị các bệnh gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan, ung thư gan,…
Công Ty 
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
Bài viết cùng chủ đề:
Comments
