Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
10 mẹo chăm sóc gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan dư thừa quá nhiều, gây ảnh hưởng đến chức năng của gan.
Mục lục
Gan nhiễm mỡ
Gan là một cơ quan quan trọng của cơ thể con người chúng ta và là một trong những cơ quan không thể thiếu. Gan có thể tiêu hóa và hấp thụ chất béo dự trữ trong cơ thể sau đó sẽ oxy hóa và chuyển hóa, khi gan chuyển hóa chất béo bất thường do nhiều yếu tố khác nhau sẽ dẫn đến mất cân bằng lipid trong cơ thể, dẫn đến hiện tượng gan nhiễm mỡ.
Ở giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ được xem là bệnh lý lành tính. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm và hiệu quả, sẽ biến chứng thành xơ gan thậm chí là ung thư gan, gây nguy hiểm đến tính mạng.
Top 10 mẹo chăm sóc gan nhiễm mỡ hiệu quả
- Kiên trì luyện tập có thể nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tuân thủ chế độ luyện tập hợp lý sẽ giúp cơ thể tiêu hao một lượng lớn mỡ thừa trong quá trình luyện tập và đẩy nhanh quá trình tiêu hao mỡ.
- Luôn lạc quan. Đối mặt với việc người bệnh bị gan nhiễm mỡ thì phải có tâm lý đủ sức chịu đựng, tìm hiểu thêm kiến thức về gan nhiễm mỡ, giữ tinh thần lạc quan.
- Bệnh nhân gan nhiễm mỡ cần được kiểm tra thường xuyên chức năng gan, lipid máu, kiểm tra định kỳ khác để ngăn ngừa biến chứng.
- Về chế độ ăn uống, nên kiểm soát lượng calo ăn vào, đặc biệt đối với cholesterol, chất béo bão hòa và các loại thuốc thực phẩm khác để giảm lượng ăn vào. Tăng cường thực phẩm giúp chống oxy hóa vitamin và chất xơ có thể làm giảm lượng lipid máu trong cơ thể và duy trì cân nặng.
- Duy trì thói quen sinh hoạt tốt, không hút thuốc, không uống rượu bia vì thuốc lá và rượu bia đều chứa các chất có hại cho gan, không có lợi cho quá trình hồi phục của bệnh nhân gan nhiễm mỡ.
- Bệnh nhân gan nhiễm mỡ không nên quá tinh trong khẩu phần ăn hàng ngày, tốt nhất nên ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, nhiều rau và trái cây, đảm bảo lượng chất xơ cơ bản trong bữa ăn.
- Bệnh nhân gan nhiễm mỡ nên uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và đào thải rác thừa trong cơ thể ra ngoài, có lợi cho quá trình phân hủy chất béo.
- Giữ cho khẩu phần ăn hàng ngày của bạn nhạt và từ chối thực phẩm có muối, nếu không sẽ không có lợi cho việc phân hủy chất béo và tốt hơn.
- Cần kiểm soát thức ăn nhiều năng lượng, nhiều đường và nhiệt lượng ăn vào lúc bình thường, để trọng lượng cơ thể duy trì trạng thái tiêu chuẩn.
- Khuyến cáo không nên ăn hoặc ăn ít thức ăn nội tạng động vật hoặc lòng đỏ trứng gà, vì những thức ăn có hàm lượng cholesterol cao này sẽ khiến cơ thể tích tụ mỡ thừa.
Đối với 10 mẹo chăm sóc gan nhiễm mỡ hiệu quả mà tôi sẽ giới thiệu ở nội dung trên, tóm lại, bệnh nhân gan nhiễm mỡ thường phải duy trì chế độ ăn uống hàng ngày thật tốt thì mới có thể kiểm soát tốt hơn tình trạng gan nhiễm mỡ.
Xem thêm
Ngày 14/11/2012, Viện Dược liệu (thuộc Bộ Y tế) gửi văn bản số 539/VDL-QLKHĐT cho Sở Y tế Khánh Hòa thông báo kết quả nghiên cứu cây xáo tam phân (XTP) cho biết XTP có tác dụng ức chế, tiêu diệt tế bào ung thư. Đặc biệt là các loại ung thư dưới đây:
- Ung thư gan (Hep-G2) (mạnh nhất)
- Ung thư đại tràng (HTC116)
- Ung thư vú (MDA MB231)
- Ung thư buồng trứng (OVCAR-8)
- Ung thư cổ tử cung Hela
Trong xáo tam phân có nhiều chất quý hiếm như flavonoid, saponin, alcaoid và chủ yếu là courmarin và triterpenoid và nhiều chất chống oxy hóa. Đây đều là những chất chống ung thư, bảo vệ gan, giảm mỡ máu… Quả thật, đây là thông tin đáng mừng, giúp người bệnh có thêm nghị lực và niềm tin để chống chọi lại với bệnh tật
Giá sản phẩm xáo tam phân Khánh Hòa (đã phơi khô):
Giá: Liên hệ để biết giá
Giá: 900.000 VND/kg
Giá: 800.000 VND/kg
MUA 5 KG TẶNG 1KG
Công dụng và cách dụng các bạn có thể tham khảm thêm: Xáo tam phân tự nhiên
Thông tin liên hệ
Gấu Trúc Đỏ
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
Bài viết cùng chủ đề:
Comments
