Thực phẩm hàng đầu giúp giảm nguy cơ ung thư ruột

Ung thư ruột là căn bệnh thừng gặp chỉ sau ung thư tiền liệt tuyến và ung thư vú, cổ tử cung ở nữ giới. Những thực phẩm sau sẽ giúp bạn giảm nguy cơ ung thư ruột

>>> Nấm lim xanh Quảng Nam

Dầu oliu. Dầu oliu là dược phẩm quý làm tăng sức khỏe và tuổi thọ của con người. Các nhà khoa học phát hiện dầu oliu có khả năng ức chế hoạt động các tế bào ung thư. Lý do bởi trong dầu oliu có chứa một loại axit béo omega-2 có tác dụng giảm viêm cực tốt và giúp phá vỡ một phần tế bào ung thư

Bột yến mạch và ngũ cốc nguyên cám. Cả hai thực phẩm này đều rất giàu chất xơ, giúp quá trình tiêu hóa thức ăn trong ruột của bạn trở nên dễ dàng và thuận lợi hơn.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới, thói quen ăn ngũ cốc nguyên cám (nguyên hạt) sẽ giúp ngăn ngừa hội chứng rối loạn đường ruột, bao gồm các yếu tố tiềm ẩn dẫn đến các bệnh tiểu đường, tim mạch và ung thư, trong đó có ung thư ruột.

Các loại hạt đậu. Các loại đậu hạt như đậu đen, đậu đỏ… là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin B và folate dồi dào có tác dụng cải thiện những rối loạn trong đường ruột.

Nghệ. Trong nghệ có chứa một hợp chất gọi là curcumin, có tác dụng bảo vệ đường ruột và ngăn ngừa hoặc làm chậm sự phát triển ung thư đại trực tràng. Bởi thế, để ngăn ngừa ung thư ruột, bạn hãy sử dụng nghệ như một gia vị trong các bữa ăn cho gia đình.

Sữa chua. Thói quen ăn sữa chua mang lại nhiều lợi ích.  Lợi khuẩn Probiotics trong sữa chua ăn có tác dụng khử chất độc gây ung thư có trong cơ thể. ​Một số nghiên cứu mới đây đã cho thấy lợi khuẩn Probiotics trong sữa chua ăn có thể làm giảm nguy cơ ung thư ruột và ung thư bàng quang, có tác dụng khử chất độc gây ung thư có trong cơ thể và làm chậm sự phát triển của các khối u bướu.

Thông tin bên lề

Giá: 2.600.000 VND /kg

Nấm lim xanh có tác dụng rõ rệt trong việc phục hồi, tăng cường chức năng: giải độc gan (do rượu, bia, độc tố) hay còn gọi là ngộ độc cồn etylic trường diễn hoặc cấp tính, tăng cường sinh lực; giảm mỡ máu, giảm cao huyết áp, giảm mỡ thừa…Nấm lim xanh là dược liệu Đông y hàng đầu trong điều trị ung thư gan hiện nay.

Bài viết cùng chủ đề:

• 6 lựa chọn nước uống mùa hè giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể hiệu quả
• 7 lời khuyên để người bị tiểu đường ngủ ngon hơn vào mùa hè
• Các bài thuốc chữa bệnh gout
• Nghẹn ở cổ kèm ho khi hóa trị sau mổ ung thư dạ dày có sao không?
• Những triệu chứng ở chân cảnh báo bệnh mỡ máu cao
• Cảnh báo 11 triệu chứng bệnh gan dễ nhầm lẫn với bệnh lý thông thường
• 16 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bị bệnh tiểu đường
• Nắp ấm – Cây thuốc quý trị gan nhiễm mỡ
• Biến chứng của bệnh xơ gan thường xuất hiện ở giai đoạn nào?
• Hóa chất trong sơn móng tay làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Comments

comments