Thực phẩm người bệnh gút nên tránh

Chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới bệnh gút, chính vì thế, mức độ hiệu quả trong điều trị gút sẽ phụ thuộc rất nhiều vào cách ăn uống

Bệnh gút hay còn gọi là bệnh thống phong, là bệnh thường gặp trong cuộc sống hiện đại. Bệnh gút là một trong những bệnh gây đau đớn nhất do ứ đọng những tinh thể acid uric ở tổ chức liên kết, ở ổ khớp hay cả hai. Sự ứ đọng này dẫn đến viêm khớp với các triệu chứng điển hình là: sưng nóng, đỏ đau và cứng khớp.

Những cơn đau do bệnh gút thường xuất hiện một cách đột ngột về đêm hoặc sau bữa ăn nhiều rượu thịt. Đau thường giảm trong vòng 3 – 10 ngày kể cả không điều trị gì. Thế những khi bệnh đã ở giai đoạn gút mạn tính là giai đoạn khó chịu nhất của bệnh gút, thường kéo dài nhiều năm, thường xuyên bị đau ở khớp bị bệnh và đôi khi biến chứng cả ở thận.

Bệnh gút thường gặp ở người thừa cân, uống quá nhiều rượu, ăn quá nhiều thực phẩm giàu purin… Do đó để phòng cũng như ngăn chặn những tiến triển của bệnh gút, cần kiêng rượu và các chất kích thích như cà phê, rượu, hạn chế dùng bia và các thức ăn giàu đạm như: thịt đỏ (thịt bò, trâu, lợn…), phủ tạng động vật, hải sản… Mà thay vào đó nên ăn nhiều rau quả, tránh làm việc quá sức…

Ngoài ra những thực phẩm từ đỗ đậu khô như đậu xanh, đậu tương, đỗ, lạc, vừng…cũng rất giàu đạm nhưng không phải kiêng hẳn mà chỉ là không nên ăn quá nhiều. Tóm lại, ăn uống nên tuân thủ nguyên tắc đủ năng lượng, hợp lý các thành phần dinh dưỡng: đạm, đường (gạo), mỡ, vitamin và khoáng chất.

Thông tin hữu ích

nam lim xanh co tac dung gi

Giá: 2.600.000 VND /kg

Nấm lim xanh là dược liệu điều trị bệnh rất tốt, nhờ khả năng thanh lọc các độc chất của cơ thể, trung hòa acid uric cực tốt. Nhiều người bệnh gút kiên trì dùng sau vài tháng đã có những dấu hiệu thuyên giảm bệnh rất rõ rệt. Cũng nên nhớ là để phát huy hết tác dụng của nấm lim xanh, người có bệnh cần tuân thủ chế độ ăn uống thanh đạm trong thời gian điều trị bệnh cũng như thời gian dài sau đó.

Thông tin liên hệ

  • Công Ty TNHH nam lim xanh - gtd
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *