Những thói quen ăn uống và vận động ngăn ngừa ung thư tái phát

van dong va an uong tot giam nguy co ung thu tai phat

Với sự tiến bộ nhất định trong điều trị ung thư, nếu phát hiện ở giai đoạn sớm khả năng chữa khỏi ung thư là rất cao, sau điều trị ung thư cần ăn uống tố kết hợp vận động để giảm nguy cơ bệnh tái phát

Ung thư là một loại bệnh có nguy cơ tái phát cao. Để hạn chế nguy cơ tái phát ở một vài loại ung thư, bệnh nhân cần thay đổi một số thói quen ăn uống và vận động như sau:

Tránh rượu bia giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú do cồn làm gia tăng nồng độ estrogen trong máu.

Hạn chế thực phẩm và cách chế biến nhiều chất béo nhấ là chất béo bão hòa có trong thịt và mỡ động vật giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú và giảm nguy cơ tái phát ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới.

Kiểm soát cân nặng, nhằm giảm nguy cơ tái phát bệnh và gia tăng thời gian ổn định của nhiều loại ung thư như ung thư đại trực tràng, tiền liệt tuyến, ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung và ung thư buồng trứng.

Có thể dùng bổ sung các sản phẩm chứa chống oxy hóa gồm vitamin C, vitamin E, carotenoid và rất nhiều chất khác trong thực vật, giúp giảm nguy cơ tái phát của nhiều loại ung thư. Các chất này có nhiều trong rau củ quả. Đặc biệt, sử dụng rau và trái cây góp phần phòng ngừa tái phát và tăng thời gian ổn định của ung thư vú, tiền liệt tuyến và buồng trứng. Tác dụng này chỉ có khi sử dụng thực phẩm chứ không phải thuốc bổ sung.

Luyện thể dục, chơi thể thao, theo các kết quả nghiên cứu cho thấy thể dục thể thao thường xuyên, phù hợp với thể trạng và tình trạng bệnh lý sau mắc ung thư sẽ giúp hạn chế tái phát và gia tăng thời gian ổn định ở bệnh nhân ung thư vú, tiền liệt tuyến, buồng trứng và đại trực tràng.

Thông tin hữu ích

xao tam phan

Giá: 1.200.000 VNĐ/kg

Triterpenoid là chất có hàm lượng nhiều nhất có trong xáo tam phân, chất này có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường, các bệnh ở gan như gan nhiễm mỡ, bệnh xơ gan, viêm gan cấp và ung thư gan. Đây là kết quả dựa trên các công trình nghiên cứu của Viện Hóa dược châu Âu.

Thông tin liên hệ:

Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *