Hay nổi mụn, không nên ăn gì?

bi noi mun khong nen an gi

Chất béo chuyển hóa, sushi, sữa  tách béo, trái cây sấy khô là những thực phẩm mà người hay bị mụn không nên ăn

Một số thực phẩm người hay bị mụn không nên ăn

Chất béo chuyển hóa. Chất béo chuyển hóa cũng gây tắc nghẽn các mạch máu nhỏ ở da, gây viêm và có thể làm trầm trọng thêm đốm mụn.

Hoa quả sấy khô. Trái cây sấy khô là carbohydrate tinh tế, chứa nhiều đường, làm tăng đường huyết, buộc tuyến tụy phải sản xuất insulin nhiều hơn, dẫn tới hàng loạt các kích thích tố có thể tăng cao làm tăng sản xuất dầu và kích hoạt mụn.

Sushi. Không phải tất cả sushi có thể gây mụn, nhưng gạo trắng trong sushi chứa nhiều đường, trong khi thịt giả cua có chứa gluten là thủ phạm gây viêm có thể gây ra và làm trầm trọng thêm mụn.

Sữa tách béo. Hóc môn trong sữa có thể là thủ phạm gây ra mụn, nhưng các nghiên cứu mới nhất cho thấy protein trong sữa cũng là thủ phạm. Khi người ta loại bỏ các chất béo trong sữa, họ có thể thêm nhiều protein để làm cho sữa ít nhạt hơn.

Thông tin hữu ích

Theo Đông y, nguyên nhân chính gây mụn chính là nằm ở gan, cơ thể tích nhiều độc tố, gan làm việc quá tải không thể thải độc hết, hoặc cũng có thể là chức năng gan suy giảm dẫn tới mụn.

cay an xoa

Cây an xoa phơi khô – Giá: 130.000 VND/ kg

MUA-NGAY-cay-an-xoa

Hoặc gọi vào hotline 0925.500.600 để được tư vấn

Do đó, điều trị mụn theo Đông y người ta chú trong việc thải độc, tăng chức năng gan. Cây an xoa là một trong những cây thuốc thải độc gan rất hiệu quả, thải độc cơ thể, kích thích tiêu hóa, khai thông khí huyết. Vì thế cây an xoa góp phần giảm mụn, làm đẹp da. Bởi vậy một số người mắc bệnh gan dùng cây an xoa thường có làn da hồng hào, đẹp hẳn ra. Gần đây không ít chị em uống cây an xoa để làm đẹp da.

Thông tin liên hệ

Công Ty nam lim xanh - gtd

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925.500.600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *