Khoai lang là loại thực phẩm quen thuộc, nhưng không ai ngờ rằng thực phẩm giá rẻ này lại có nhiều công dụng tốt đến như thế
Giúp trẻ hóa. Khoai lang là thực phẩm rất giàu vitamin A, vitamin C, B3, B5, B6 và các khoáng chất mangan, kali và đồng cho cơ thể. Hơn nữa, nó có chứa betacarotenoids và phytonutrients sporamin, cyanidin và peonidin – các chất chất chống oxy hóa cực mạnh.
Tốt cho người tiểu đường. Adipectin trong khoai lang giúp điều chỉnh mức độ đường huyết. Vì vậy, nó là loại thực phẩm hoàn hảo cho những người bị bệnh tiểu đường loại 2.
Chống ung thư. Ngoài việc giàu chất chống oxy hóa, khoai lang còn chứa nhiều axit béo omega 3 hơn so với rau quả khác. Chất béo omega 3 rất cần thiết để ngăn ngừa ung thư. Có mối tương quan giữa axit béo omega 3 và phòng ngừa ung thư.
Trong một nghiên cứu năm 2011, các nhà nghiên cứu Hàn Quốc công bố anthocyanin trong khoai lang giúp chống khối u ung thư. Gần đây, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy ăn nhiều hơn loại củ này giúp ngăn chặn chúng ta khỏi bệnh ung thư.
Thông tin hữu ích
Cây an xoa phơi khô – Giá: 130.000 VND/ kg
Hoặc gọi vào hotline 0925.500.600 để được tư vấn
Cây an xoa mà vị thuốc nam có tác dụng mạnh đối với bệnh gan. Người mắc bệnh gan kiên trì dùng nấm lim xanh vài tháng sẽ cảm nhận những dấu hiệu phục hồi như giấc ngủ cũng ngon hơn, da cũng dần hồng hào, tươi trở lại.
Thông tin liên hệ
Công Ty
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680