Ăn gì để phòng ngừa gan nhiễm mỡ?

nen an gi de phong benh gan nhiem mo

Một số dấu hiệu bệnh gan nhiễm mỡ như đau bụng, buồn nôn, nôn, mệt mỏi và chán ăn thường xuyên, nên ăn gì để phòng bệnh?

>>>> Cây an xoa trị ung thư

Bệnh gan nhiễm mỡ có liên quan rất nhiều tới lối sống và ăn uống. Nếu không điều trị kịp thời, gan nhiễm mỡ có thể biến chứng nguy hiểm như xơ gan. Một số thực phẩm giúp phòng bệnh gan nhiễm mỡ

Cà rốt. Cà rốt chứa flavonoid thực vật và beta-carotene giúp kích thích chức năng gan.

Bông cải xanh. Bông cải xanh giúp sản xuất các enzym trong gan. Các men này giúp đẩy độc tố từ gan và do đó ngăn ngừa sự tích tụ của chất béo.

Trái bơ. Bơ là một loại thực phẩm giúp sản xuất glutathione. Glutathione giúp loại bỏ các chất độc hại từ gan.

Táo. Táo chứa hóa chất giúp làm sạch chất độc hại trong cơ thể, do đó làm sạch gan và ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong gan.

Dầu ô liu. Bổ sung dầu ô liu vào thức ăn hàng ngày giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Do đó, nó giúp ngăn ngừa các chất béo tích tụ trong gan.

Quả óc chó. Quả óc chó giàu axit amin arginine giúp gan giải độc amoniac. Quả óc chó chứa glutathione cao và hàm lượng axit béo omega-3 cao. Ăn quả óc chó có thể giúp ích cho quá trình giải độc gan.

Bưởi. Bưởi rất giàu vitamin C và chứa lượng lớn chất chống oxy hóa. Chúng giúp làm sạch và giải độc gan từ các chất gây ung thư.

Thông tin hữu ích

cay an xoa

Cây an xoa phơi khô – Giá: 130.000 VND/ kg

MUA-NGAY-cay-an-xoa

Hoặc gọi vào hotline 0925.500.600 để được tư vấn

Tên gọi của thuốc nam cây an xoa có nguồn gốc từ tiếng Campuchia, đây là loại cây thường  mọc hoang thành bụi ở ven suối, hay nơi có độ ẩm cao, lá quả có lông, quả giống tổ kén, mép lá có răng cưa…Cây an xoa là thuốc nam hàng đầu hỗ trợ điều trị bệnh gan hiện nay.


Thông tin liên hệ

Công Tynam lim xanh - gtd

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925.500.600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *