Cao huyết áp và nỗi lo của người cao tuổi

Cao huyết áp là bệnh thường gặp ở người lớn tuổi, và nỗi lo lớn nhất ở người cao huyết áp là biến chứng dẫn tới đột quỵ

• Giảm cân nhanh với nấm lim xanh

Huyết áp là chỉ số áp lực dòng chảy của máu lên thành động mạch. Ở người bình thường huyết áp tâm thu (khi tim co bóp đẩy máu) nằm trong khoảng 110 – 120 mmHg và huyết áp tâm trương (khi tim hút máu về) ở ngưỡng 70 – 80 mmHg.

Khi chỉ số huyết áp vượt mức 140 /90 mmHg thì được gọi là cao huyết áp. Cao huyết áp đồng nghĩa với sự gia tăng áp lực lên động mạch, làm tổn thương đến lớp trong cùng của thành mạch máu. Chính những tổn thương đó tạo điều kiện hình thành các mảng xơ vữa động mạch và cục máu đông.

Dòng máu lên não khi gặp cục máu đông sẽ gây tắc nghẽn dòng máu, làm cho việc lưu thông máu bị gián đoạn, gây ra thiếu máu não cục bộ. Tùy mức độ tắc nghẽn động mạch gây nên các triệu chứng của thiếu máu não. Nhẹ thì người bệnh đột nhiên chóng mặt, mất thăng bằng, đau đầu không rõ nguyên nhân, thị lực bị giảm, nặng thì nói khó, yếu hoặc bị liệt hẳn một bên tay chân, liệt nửa người… có thể dẫn đến tử vong.

Đột quỵ não chính là biến chứng nguy hiểm của cao huyết áp, bởi vậy người bệnh kiểm soát huyết áp ở ngưỡng an toàn là cách tốt nhất phòng ngừa đột quỵ xảy ra

Vậy nên, khi gặp những dấu hiệu này, việc cần kíp nhất là ngay lập tức đưa người bệnh đến cơ sở y tế có đủ trang thiết bị thăm khám, làm xét nghiệm để xác định chẩn đoán tai biến mạch máu não, tầm soát yếu tố nguy cơ và có biện pháp điều trị kịp thời.

Kiểm soát huyết áp

Cách tốt nhất ngăn ngừa đột quỵ não đó là kiểm soát huyết áp, đó là lời khuyên các bác sỹ tim mạch dành cho tất cả mọi người. Lời khuyên giúp kiểm soát huyết áp

• Giảm ăn mỡ động vật, giảm ăn đường, hạn chế uống bia rượu và ngưng hút thuốc lá.
• Việc giảm lượng muối ăn là một trong những giải pháp hiệu quả nhất trong việc phòng ngừa bệnh tim mạch. Giảm ăn mặn, không ăn thức ăn chế biến sẵn như đồ hộp, thức ăn đông lạnh, thức ăn nhanh, thịt muối…
• Tập thể dục đều đặn là cách thức giảm cân và tăng cường lưu thông máu trong cơ thể. Hàng ngày nên dành 30-45 phút cho các hoạt động thể chất.
• Giữ đời sống tinh thần thoải mái nghỉ ngơi giải trí hợp lý.

Việc dùng thuốc ở người cao huyết áp cần nghe theo lời khuyên của bác sỹ, không nên tự ý ngừng thuốc khi thấy khỏe mạnh và cả khi huyết áp đã trở về trong giới hạn bình thường…

Bên cạnh đó người bệnh cần kiểm soát các yếu tố nguy cơ gây hình thành cục máu đông và đột quỵ như bệnh đái tháo đường, rối loạn lipid máu, các bệnh mạch vành, van tim, loạn nhịp tim, béo phì.

Ngoài ra, người bệnh nên sử dụng các sản phẩm từ thảo dược lành tính giúp phòng ngừa và kiểm soát các yếu tố nguy cơ trên như các chế phẩm hoạt huyết dưỡng não có tác dụng hoạt huyết, bổ huyết nhằm điều hòa huyết áp, cải thiện rõ rệt các triệu chứng của bệnh.

Thông tin hữu ích

Giá: 2.600.000 VND /kg

Một loại dược liệu có tên gọi là nấm lim xanh có tác dụng điều hòa, ổn định huyết áp. Dùng nấm lim xanh thường xuyên có thể làm giảm huyết á, giảm cholesterol toàn phần, làm tăng nhóm lipoprotein tỷ trọng cao trong máu, dùng tốt với những người bị xơ mỡ động mạch…Nấm lim xanh là vị thuốc rất tốt cho hệ tim mạch nói chung.

Thông tin liên hệ

• Công Ty TNHH 
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Bài viết cùng chủ đề:

• 6 lựa chọn nước uống mùa hè giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể hiệu quả
• 7 lời khuyên để người bị tiểu đường ngủ ngon hơn vào mùa hè
• Các bài thuốc chữa bệnh gout
• Nghẹn ở cổ kèm ho khi hóa trị sau mổ ung thư dạ dày có sao không?
• Những triệu chứng ở chân cảnh báo bệnh mỡ máu cao
• Cảnh báo 11 triệu chứng bệnh gan dễ nhầm lẫn với bệnh lý thông thường
• 16 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bị bệnh tiểu đường
• Nắp ấm – Cây thuốc quý trị gan nhiễm mỡ
• Biến chứng của bệnh xơ gan thường xuất hiện ở giai đoạn nào?
• Hóa chất trong sơn móng tay làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Comments

comments