Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Chế độ ăn cho người bị bệnh Gout
Theo thống kê có 95% nam giới tuổi trung niên bị mắc bệnh gout, ngoài ra, những người béo phì, nghiện rượu, cà phê, phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh cũng có nguy cơ cao mắc bệnh.
Bệnh Gout là bệnh rối loạn chuyển hoá liên quan đến ăn uống do nồng độ axit uric quá cao trong huyết tương dẫn đến lắng đọng các tinh thể urat (muối của axit uric) hoặc tinh thể axit uric.
Mục lục
Chế độ ăn cho người bị bệnh Gout
Kiểm soát chế độ ăn hải sản, thịt đỏ và các thức ăn động vật khác có thể làm giảm 10% -18% acid uric máu và giảm số cơn gout cấp.
Tránh chế độ ăn nhiều purin
Bệnh nhân gout cần tránh ăn, chủ yếu là thức ăn có nhiều purin, tức là thức ăn có hàm lượng purin trên 150 mg / 100 gam, trong đó hải sản nổi tiếng với hàm lượng purin cao, đặc biệt là các loại hải sản có vỏ như tôm hùm. , sò điệp, hàu, cố gắng đừng ăn nếu bạn có thể.
Như nội tạng động vật, thịt đỏ, nước dùng đặc,… cũng phải được kiểm soát chặt chẽ, đặc biệt là trong cơn gout cấp cần tránh. Trong giai đoạn bệnh ổn định, lượng thức ăn gia súc ăn hàng ngày không quá 50 gam, có kích thước bằng quả trứng.
Tránh chế độ ăn nhiều đường
Nhiều người bỏ qua tác động của thực phẩm nhiều đường đối với bệnh nhân gout.Thực phẩm, đồ uống, bánh kẹo, nước ép trái cây tự nhiên ngọt hơn có chứa thêm đường có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu. Vì vậy, đối với bệnh nhân gout, những thực phẩm nhiều đường này, đặc biệt là thực phẩm chế biến đường tinh luyện là cái bẫy vô hình, cần hạn chế ăn vào.
Tuyệt đối kiêng rượu
Ngoài việc ăn gì, bạn cũng nên nghe một lời thuyết phục “Bệnh nhân gout chỉ cần uống ít thôi.” Đây là một lời nói dối trá, và bệnh nhân gout tuyệt đối không nên uống rượu. Vì dù là loại rượu nào đi chăng nữa thì cũng có ethanol trong đó và quá trình chuyển hóa ethanol không chỉ ức chế quá trình đào thải axit uric qua thận mà còn thúc đẩy quá trình phân hủy nhân purin và làm tăng axit uric.
Vậy, người bệnh gout nên ăn gì?
Chế độ ăn protein
Các sản phẩm từ sữa như sữa, sữa chua và pho mát là nguồn cung cấp protein chất lượng cao quan trọng và tạo ra rất ít axit uric từ quá trình trao đổi chất. Đồng thời, whey protein và casein chứa trong các sản phẩm từ sữa có thể thúc đẩy việc giảm nồng độ axit uric, đây là những chất thay thế dinh dưỡng quan trọng khi bệnh nhân hạn chế thức ăn động vật.
Ăn nhiều rau tươi
Rau quả tươi cũng là bảo bối đối với bệnh nhân gout Hầu hết các loại rau quả đều là những thực phẩm có hàm lượng purin thấp, ăn nhiều rau hơn mỗi ngày sẽ rất tốt cho việc kiểm soát nồng độ axit uric. Trong đó gừng, cần tây, hạt tiêu,… có tác dụng cải thiện phản ứng viêm trong cơ thể người bệnh gout và nâng cao sức đề kháng.
Uống nhiều nước hơn
Ngoài ra, uống nhiều nước hơn trong sinh hoạt có thể giúp tăng lượng nước tiểu, điều này rất quan trọng để giảm nồng độ axit uric, đặc biệt đối với bệnh nhân sỏi axit uric niệu thì lượng nước uống hàng ngày nên trên 2 lít.
Tất nhiên, điều chỉnh chế độ ăn uống chỉ là nền tảng, bạn có thể chọn các sản phẩm sức khỏe có thể điều chỉnh cân bằng axit uric để bổ sung đặc biệt là những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như nấm lim xanh
Tác dụng của nấm lim xanh chữa bệnh gout
Nhờ công dụng nấm lim xanh, nhiều người đã trị bệnh gout hiệu quả chỉ trong 6 tháng sử dụng.
Ít ai ngờ rằng một phương pháp điều trị bệnh Gout hiệu quả lại rất dễ thực hiện đó là dùng nước sắc từ nấm lim xanh Quảng Nam. Đây là bài thuốc dân gian từ lâu đời đã được nhiều người dân miền Trung, Tây Nguyên và miền Bắc áp dụng và phản hồi về hiệu quả cao của nó.
Tác dụng của nấm lim xanh chữa bệnh gout là thông qua cơ chế thanh lọc, giải độc cơ thể, trung hòa hàm lượng acid uric trong máu cũng như ngăn chặn mọi diễn tiến âm thầm của bệnh. Bên cạnh đó, các dược chất hữu ích trải qua quá trình chế biến được làm giàu gấp nhiều lần giúp tái tổ chức năng của các cơ quan trong cơ thể nhằm tiêu diệt mọi cơ chế gây bệnh.
Trong 7 ngày sử dụng đầu tiên, người bệnh sẽ ngủ ngon, đi tiểu nhiều (do cơ chế tự thải độc), và trong những ngày tiếp theo các dược chất của nấm tiếp tục tác động vào cơ thể.
Các sản phẩm nấm lim xanh
Nấm Lim Xanh Tự Nhiên Quảng Nam Loại 1
Giá: 2.600.000đ
Nấm Lim Xanh Xắt Lát
Giá: 1.600.000đ
Liên hệ mua hàng hoặc tư vấn thêm
Gấu Trúc Đỏ
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
Bài viết cùng chủ đề:
Comments
