Vì niềm vui, ngày Tết rất nhiều người thường có thói quen ăn uống rất xấu như uống nhiều rượu bia, ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ…khiến hệ tim mạch làm việc vất vả
Rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp…là những bệnh thường thấy trong những ngày Tết. Nhiều người thường “thả ga”trong những ngày Tết nên phải trả giả bới những mối nguy hại khó lường cho sức khỏe.
Rối loạn mỡ máu là một dạng trong hội chứng rối loạn chuyển hóa, nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng xơ vữa động mạch kèm theo bệnh nguy hiểm như cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, tiểu đường, gan nhiễm mỡ, gout…..
Bạn có biết ngày Tết có rất nhiều đồ ăn, đồ uống không tốt cho tim mạch như nước ngọt, bia, rượu, bánh kẹo, bánh chưng…Các chuyên gia khuyên nên tránh một số thực phẩm, đồ uống để tránh nguy cơ rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp…như bánh chưng, dưa hành, củ kiệu. Ngoài ra những món ăn như thịt nguội, giò chả, thịt kho tàu: chế biến sẵn chứa nhiều đạm, chất béo bão hòa không tốt cho sức khỏe.
Hạn chệ thực phẩm chiên, xào…bệnh nhân rối loạn mỡ máu không nên ăn thức ăn để qua ngày, tăng cường rau xanh, trái cây nhiều chất xơ. Rau xanh, trái cây ngày Tết khá phong phú, mang lại nhiều dinh dưỡng, khoáng chất, Vitamin rất tốt và là loại thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày.
Chúc bạn đón Tết vui khỏe, bình an.
Thông tin bên lề
Giá: 1.500.000 VND /kg
Thần dược xáo tam phân là một cây thuốc quý, là tài sản vô giá mà thiên nhiên ban tặng. Riêng đối với ung thư gan và ung thư cổ tử cung, cây xáo tam phân có tác dụng rất mạnh mẽ. Đặc biệt độc tính trong cây xáo tam phân là cực thấp, nên an toàn khi sử dụng.