Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Gan nhiễm mỡ nên ăn uống như thế nào?
27
Th8
Th8
Nếu bạn bị gan nhiễm mỡ và muốn biết thực phẩm nên ăn và nên tránh, bạn cần biết rằng câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố và các bệnh khác
Các yếu tố cần quan tâm là gan nhiễm mỡ do rượu hay không do rượu? Người bệnh béo phì hay không? Có bị những bệnh khác như tiểu đường, huyết áp cao hoặc rối loạn chuyển hoá?…
Trả lời những câu hỏi này bạn sẽ xác định giải pháp tốt nhất cho vấn đề bạn. Thế nhưng, có một số điểm chung trong lựa chọn chế độ ăn cho bệnh gan nhiễm mỡ.
Chế độ ăn uống và tập luyện nhằm giảm cân được chứng minh là hiệu quả nhất trong giảm mỡ ở gan. Điều này đúng với cả bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ do rượu và không do rượu. Sự khác biệt là bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ do rượu nên tuân thủ nhiều quy định chặt chẽ hơn nữa về sử dụng rượu so với những người bị gan nhiễm mỡ không do rượu.
Một nguyên nhân chính của bệnh gan nhiễm mỡ là ăn những thực phẩm chứa nhiều chất béo. Những thực phẩm này đặc biệt là những thực phẩm chứa nhiều chất béo không lành mạnh người bệnh cần phải hạn chế. Bệnh nhân gan nhiễm mỡ được khuyến nghị nên hấp thu tối đa 30% lượng calo hấp thu hàng ngày của người không bị bệnh.
Nói chung, lượng calo cần giảm 1.200 tới 1.500 mỗi ngày. Tin tuyệt vời là bạn sẽ không phải từ bỏ hoàn toàn những thực phẩm bạn yêu thích. Nhưng cần tỉnh táo để biết chính xác những gì bạn đang ăn và nên ăn bao nhiêu.
Bạn nên giảm ăn chất béo và tăng cường ăn các loại rau và trái cây. Các loại rau và trái cây tốt nhất gồm rau lá xanh, các loại đậu và trái cây chứa nhiều vitamin C như cam. Các loại rau và quả giàu chất chống ôxy hoá giúp bảo vệ và phục hồi tế bào gan và cũng chứa nhiều folat.
Thông tin hữu ích
Cây an xoa phơi khô – Giá: 130.000 VND/ kg
Hoặc gọi ngay hotline 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn và đặt mua trực tiếp
Ở Campuchia, cây an xoa là vị thuốc tự nhiên dùng để chữa bệnh xơ gan rất hiệu quả nhưng rất ít người biết. May thay một số người dân sống ở tỉnh Bình Phước được chỉ cho uống cây này để chữa bệnh gan, mang lại kết quả rất khả quan, từ đó nhiều người mới biết tới cây an xoa.
Liên hệ mua hàng
Công Ty 
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
Bài viết cùng chủ đề:
Comments
