Giải pháp cho người bị cao huyết áp

Huyết áp là áp lực trong lòng mạch đẩy máu đi nuôi cơ thể. Huyết áp có xu thế tăng dần lên theo tuổi âm thầm, lặng lẽ. Nhiều người huyết áp tăng cao mà không kèm theo biểu hiện gì. Huyết áp quá cao tiềm ẩn nhiều nguy cơ với biến chứng khôn lường thậm chí tử vong.

>> Nấm lim xanh chữa bệnh gì

Cao huyết áp gây ảnh hưởng đến tất cả các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là tim, não, thận, mắt, mạch máu…

Đối với tim: Cao huyết áp gây to tim, suy tim. Áp lực dòng máu cao làm rạn nứt lớp nội mạc thành mạch. Từ đó, mỡ máu và bạch cầu chui qua những chỗ rạn nứt lọt xuống thành mạch máu, làm thành mạch bị dày lên, hẹp đi, mất tính đàn hồi và làm giảm lượng oxy đến nuôi tim. Hậu quả là xuất hiện loạn nhịp, cơn đau thắt ngực, suy tim và nhồi máu cơ tim có thể gây đột tử.

Đối với não: Cao huyết áp gây cơn thiếu máu não thoáng qua với biểu hiện đau đầu, hoa mắt, chóng mặt… Cao huyết áp gây tai biến mạch máu não như nhũn não, xuất huyết não, đứt mạch máu não dẫn đến liệt, thậm chí tử vong.

Đối với thận: Có thể hình dung cảnh một vườn hoa nếu ta phun nước quá mạnh sẽ làm tan nát cánh hoa và màng lọc thận cũng vậy khi bị máu tưới mạnh qua. Mặt khác, ở người cao huyết áp, thận sẽ phải làm việc mệt mỏi hơn trong việc đào thải độc tố, muối ra khỏi cơ thể và hệ quả tất yếu là suy thận.

Đối với mắt và mạch máu: Cao huyết áp gây xuất huyết võng mạc dẫn đến mù lòa. Cao huyết áp còn gây phình tách động mạch chủ, xơ vữa mạch máu, viêm tắc động mạch chân.

Giải pháp hiệu quả cho người cao huyết áp?

Hiện nay, có khoảng 300 loại thuốc chữa tăng huyết áp khác nhau. Mỗi viên thuốc có một số phận! Biện pháp dùng thuốc do thầy thuốc đảm nhận, người bệnh tuyệt đối không tuỳ tiện điều chỉnh. Không nên ỷ lại vào thuốc mà xem nhẹ hiệu quả thay đổi lối sống hay còn gọi là biện pháp không dùng thuốc. Lưu ý rằng, ở các nước phát triển, thuốc điều trị không thiếu, được phát miễn phí nhưng số ca biến chứng hay tử vong do cao huyết áp vẫn tăng cao.

cao-huyet-ap-0411

Biện pháp không dùng thuốc là cách thức chữa trị đầu tiên. Nếu chưa đạt hiệu quả, đây vẫn luôn là biện pháp bổ trợ và song hành với cách chữa bằng thuốc. Cho dù áp dụng biện pháp nào thì mục tiêu cuối cùng vẫn là: Ổn định được huyết áp ở mức an toàn.

Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, tập thể dục nhẹ nhàng, giữ tinh thần vui vẻ, giảm cân, điều chỉnh chế độ ăn uống, sử dụng thêm một số sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên chuyên biệt cho người cao huyết áp đang được xem là một lựa chọn hữu ích trong biện pháp không dùng thuốc.

Ngoài ra bạn có thể dùng Nấm lim xanh để giảm khả năng kết tập tiểu cầu nên dùng được với những trường hợp co thắt mạch vành, nhờ vậy mà giảm được cơn đau thắt tim. Kết quả nghiên cứu trên thực nghiệm đã chứng tỏ loại nấm này có tác dụng cải thiện công năng tim mạch, tăng lưu lượng máu tim và động mạch vành, tăng tuần hoàn máu.

huong-dan-su-dung-nam-lim-xanh-2910

Huyết áp sẽ ổn định nếu dùng lâu dài Nấm lim xanh. Nấm lim xanh làm giảm cholesterol toàn phần, làm tăng nhóm lipoprotein tỷ trọng cao trong máu, dùng tốt với những người bị xơ mỡ động mạch.

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *