Làm thế nào để có thể giải rượu, bia hiệu quả và an toàn

Rượu, bia vốn dĩ là những thức uống không đem lại hữu ích cho cơ thể mà ngược lại còn gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng, tàn phá nhiều bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là ảnh hưởng đến gan. Đồng thời loại thức uống này rất dễ gây nghiện cho người sử dụng. Cùng chúng tôi tìm hiểu xem những gợi ý giúp giải rượu nhanh chóng và hiệu quả nhất.

• Cây an xoa trị ung thư

Một số tác hại của rượu, bia đối với cơ thể

• Tổn thương lên gan: Rượu bia là nguyên nhân gây bệnh gan thường: gan nhiễm mỡ, xơ gan và ung thư gan. Một người uống 1l rượu liên tục trong 10 năm có nguy cơ mắc xơ gan cao hơn bình thường 80%
• Rối loạn (RL) tâm thần kinh: RL tâm thần nặng, hội chứng cai rượu: động kinh, trầm cảm, lo âu, giảm khả năng tư duy, học tập ở vị thành niên.
• Gây ung thư: Rượu bia và ethanol được tổ chức NC ung thư xếp vào nhóm chất gây ung thư: khoang miệng, họng, thanh quản, thực quản, đại trực tràng, gan và ung thư vú ở phụ nữ.
• Bệnh tim mạch: Sử dụng rượu bia ở mức độ nhiều lại làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ và làm trầm trọng bệnh tăng huyết áp.
• Đái tháo đường: Tăng nguy cơ mắc bệnh, làm cho bệnh nặng thêm nếu uống nhiều.
• Tác động tới bào thai: Phu nữ có thai uống rượu bia có thể làm trẻ sinh ra bị dị dạng, chậm phát triển, tổn thương hệ thần kinh.
• Bệnh tiêu hóa: Tổn thương gan, xơ gan, làm nặng thêm các tổn thương do virus viêm gan C, viêm tụy cấp mạn tính.
• Tổn thương hệ miễn dịch: Làm suy giảm hệ miễn dịch dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm (lao, viêm phổi, HIV).

Vậy làm thế nào để bạn phòng tránh được các tác hại từ những chất độc của rượu, bia khi vào trong cơ thể của chúng ta.

Bí quyết giúp uống rượu, bia không say

Không uống rượu khi đói

Nguyên tắc cơ bản đấy là không mang bụng đói đi nhậu, lý do là nếu bụng đói thì càng khiến ethanol dễ dàng được hấp thụ vào cơ thể thông qua màng dạ dày, dễ gây bệnh viêm loét dạ dày. Ngoài ra khi ăn thực phẩm cũng làm giảm acetaldehyde trong dạ dày, đây chính là thủ phạm gây say cho người uống rượu.

Bạn nên: Uống 1 ly sữa hoặc 1 muỗng dầu ăn (hoặc 1 bát canh chứa nhiều dầu, mỡ) để giúp che phủ màng dạ dày, giúp làm chậm quá trình hấp thụ rượu và giải độc rượu

Không uống rượu, bia nhanh

Hãy uống một cách từ từ để ngăn ngừa cơn say và giúp gan thực hiện tốt chức năng giải độc rượu tốt hơn. Tại vì thời gian để chất ethnol trong rượu xâm nhập vào mạch máu là 5 phút sau khi uống, tiếp theo là khoảng từ 30 -120 phút để các chất đó đi vào trong cơ thể. Như vậy bạn muốn có thể “giải” hết lượng rượu trong cơ thể phải cần thời gian 1 tiếng.

Uống nhiều nước

Hãy uống nước trước, trong và sau khi uống rượu sẽ giúp bạn làm giảm lượng ethanol trong rượu và kiềm chế cơn say. Uống nước sẽ giúp bạn đào thải được các độc tố ra ngoài cơ thể nhanh và tốt hơn bao giờ hết.

Không sử dụng nhiều loại rượu, bia cùng lúc

Uống cùng lúc nhiều loại rượu bia khiến bạn nhanh chóng say hơn và nguy hại đến sức khỏe, tính mạng. Lý do là các chất khác nhau có trong các loại rượu, bia khác nhau sẽ xung đột với nhau khi cùng sử dụng.

Không tắm ngay sau khi sử dụng rượu bia

Nếu bạn tắm ngay sau khi sử dụng rượu bia sẽ làm giảm đi một lượng glucose có trong cơ thể, khiến giảm lượng đường trong máu, gây hạ đường huyết, giảm thân nhiệt có thể gây đột quỵ, suy tim rất nguy hiểm.

Những người uống rượu bia muốn bảo vệ sức khỏe của mình và tránh gặp phải nhiều rắc rối nghiêm trọng thì nên làm theo những chia sẻ trên. Bằng một cách nào đó, nó chính là điều tốt nhất bạn có thể làm được để bảo vệ được sức khỏe của bản thân mình và thoát khỏi cơn khó chịu từ ảnh hưởng của rượu bia gây ra nhanh chóng nhất.

Bạn đọc cần biết

Giá: 130.000 VND/ kg (phơi khô đóng gói)

Cây an xoa còn có công dụng điều trị bệnh gan cực tốt, những bệnh như gan nhiễm mỡ, suy gan, viêm gan, xơ gan, ung thư gan…hầu hết đều có dấu hiệu giảm bệnh khi dùng cây an xoa. Cây an xoa còn giúp giảm cân, làm đẹp da, trị đau nhức xương khớp, ăn ngủ ngủ tốt…

Thông tin liên hệ

Công Ty

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Bài viết cùng chủ đề:

• 6 lựa chọn nước uống mùa hè giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể hiệu quả
• 7 lời khuyên để người bị tiểu đường ngủ ngon hơn vào mùa hè
• Các bài thuốc chữa bệnh gout
• Nghẹn ở cổ kèm ho khi hóa trị sau mổ ung thư dạ dày có sao không?
• Những triệu chứng ở chân cảnh báo bệnh mỡ máu cao
• Cảnh báo 11 triệu chứng bệnh gan dễ nhầm lẫn với bệnh lý thông thường
• 16 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bị bệnh tiểu đường
• Nắp ấm – Cây thuốc quý trị gan nhiễm mỡ
• Biến chứng của bệnh xơ gan thường xuất hiện ở giai đoạn nào?
• Hóa chất trong sơn móng tay làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Comments

comments