Các chuyên gia cho rằng,ở giai đoạn sớm giải pháp làm chậm tiến trình suy thận hiệu quả là thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý,khoa học.Việt Nam hiện có 5 triệu người suy thận mãn, chiếm 6,73% dân số. Hàng năm có khoảng 8.000 người suy thận mới.
Suy thận mãn là tình trạng suy giảm chức năng thận mãn tính không phục hồi theo thời gian nhiều tháng,nhiều năm do tổn thương không phục hồi về số lượng và chức năng của các đơn vị thận.Bệnh thận mãn là do sự bất thường về cấu trúc hay chức năng thận kéo dài trên 3 tháng gây ảnh hưởng đến sức khỏe , chiếm khoảng 10-13% dân số.
Một số yếu tố nguy cơ của bệnh thận mãn là tuổi cao,di truyền,tăng mỡ máu,hút thuốc lá , chủng tộc da đen.
Theo các chuyên gia,chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bảo tồn chức năng thận ,giúp hạn chế biến chứng của bệnh thận mãn hay đợt cấp suy thận mãn,góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống,làm chậm diễn tiến đến suy thận mãn giai đoạn cuối.
Những thực phẩm nên chọn:
-Chất bột đường: chất bột ít đạm như miến,bột sắn dây,khoai lang,khoai sọ ,bún ,phở,….Bệnh nhân suy thận mãn kèm bệnh đái tháo đường, chọn thực phẩm có chỉ số đường thấp, trung bình như khoai sọ, bún, bánh canh, bánh cuốn, khoai lang…
-Chất béo: nên chọn dầu thực vật như đậu nành,mè,oliu,mỡ cá,…
-Chất đạm: nên ăn đa dạng như trứng,thịt,cá,sữa,…số lượng đạm tùy theo mức độ ,nên uống các loại sữa giảm đạm.Đối với bệnh nhân kèm theo rối loạn mỡ máu thì nên ăn trứng 3 quả/tuần,thịt bò 1-2 lần/tuần,…
-Giai đoạn bệnh thận mãn nhẹ có thể ăn đa dạng các loại rau xanh và trái cây nhiều màu sắc như: cam,táo ,bưởi ,…Còn bệnh nhân có kèm theo đái tháo đường thì nên chọn những trái cây với chỉ số đường huyết thấp.
-Nên chọn những thực phẩm ít muối.
Những thực phẩm cần hạn chế:
-Hạn chế các chất béo có hại, thực phẩm nhiều cholesterol, chất béo bão hòa như lòng đỏ trứng, bơ, phômai, mỡ, gan, tim, dầu dừa…
-Hạn chế những thực phẩm nhiều muối natri như mắm,mỳ ăn liền,khoai tây chiên,cá khô,…
-Hạn chế thực phẩm chứa nhiều kali như nho khô,quả bơ,chuối khô,thanh long,rau ngót,rau muống,các loại đậu,….
-Hạn chế những thực phẩm nhiều phốt pho như lòng đỏ trứng,hạt sen khô,thịt bò,…
– Bạn cũng không nên uống quá nhiều nước vì điều này sẽ làm cho cơ thể phù nhiều hơn, huyết áp khó kiểm soát đồng thời nếu ở bệnh thận mãn giai đoạn đầu bệnh nhân sẽ tiểu nhiều hơn đặc biệt là tiểu đêm gây khó ngủ.
Bạn đọc cần biết
Giá: 130.000 VND/ kg (phơi khô đóng gói)
Cây an xoa còn có công dụng điều trị bệnh gan cực tốt, những bệnh như gan nhiễm mỡ, suy gan, viêm gan, xơ gan, ung thư gan…hầu hết đều có dấu hiệu giảm bệnh khi dùng cây an xoa. Cây an xoa còn giúp giảm cân, làm đẹp da, trị đau nhức xương khớp, ăn ngủ ngủ tốt…
Thông tin liên hệ
Công Ty
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680