Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Những ảnh hưởng đến giấc ngủ của người có lá gan kém
Nếu khi ngủ xuất hiện những dấu hiệu này, có thể do ảnh hưởng của lá gan kém tốt hơn hết nên tìm đến bác sĩ thăm khám, kiểm tra kịp thời.
Mọi người đều biết gan là cơ quan giải độc quan trọng trọng cơ thể con người. Hơn nữa, việc giải độc của gan còn được thực hiện trong khi ngủ. Vì vậy, nếu có thể duy trì chất lượng giấc ngủ ổn định thì điều này chứng tỏ gan đang làm việc tốt
Mục lục
Lá gan kém ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào?
1. Thường xuyên mất ngủ
Việc nằm ngủ sớm nhưng trằn trọc trên giường và khó ngủ, đồng thời tình trạng này còn kèm theo biểu hiện cáu kỉnh, tinh thần bất an và bồn chồn thì đây rất có thể cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề sức khoẻ, đặc biệt là gan. Khi bị mất ngủ thì ngày hôm sau sẽ không đủ năng lượng để làm việc.
Gan là bộ phận tham gia vào quá trình trao đổi chất, đồng thời có tác dụng bài tiết hormone của cơ thể. Nếu như gan bị tổn thương thì việc quá trình nãy sẽ làm việc kém hơn, đồng thời còn khiến lượng melatonin giảm.
Đây cũng là nguyên nhân khiến cơ thể rơi vào tình trạng mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ. Các triệu chứng này xảy ra do khí huyết bị thiếu hụt. Đặc biệt, nếu tình trạng mất ngủ kéo dài quá lâu thì khả năng bạn có có thể đang bị suy nhược thần kinh, thậm chí có thể bị trầm cảm.
Xem thêm: Cách khắc phục chứng mất ngủ
2. Đang ngủ nhưng bị thức giấc giữa đêm
Gan có nhiệm vụ giải độc trong cơ thể con người, thời gian để gan thực hiện nhiệm vụ này là từ 1 đến 3 giờ sáng.
Trong khi đó, gan chỉ có thể hoạt động sau khi cơ thể con người đi vào giấc ngủ sâu. Vì vậy, những người có sức khỏe tốt thường ngủ rất say, trong khi đó người bệnh bị tổn thương gan thường dễ bị tỉnh giấc giữa đêm.
Hơn nữa, việc thức dậy giữa đêm còn rất khó ngủ lại giấc cho thấy rằng việc giải độc của gan đang bị cản trở, đồng thời mạch máu lưu thông khó nên kích thích não thức dậy.
3. Mơ ngủ và nghiến răng
Mơ ngủ và thói quen nghiến răng thực tế có thể chỉ là biểu hiện đơn thuần không cảnh báo vấn đề sức khoẻ.
Tuy nhiên, nếu tình trạng mơ ngủ, nghiến răng diễn ra trong thời gian dài có thể cảnh báo rằng sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề.
Không những thế, thường xuyên cáu gắt quá mức còn làm kích thích não bộ, đồng thời dẫn đến hiện tượng nằm mơ vào ban đêm khiến bạn mệt mỏi vào ngày hôm sau. Nếu tình trạng mơ ngủ và nghiến răng diễn ra trong thời gian dài, tốt hơn hết nên cố gắng thư giãn tinh thần để não bộ được nghỉ ngơi.
4. Mệt mỏi và rối loạn giấc ngủ
Tình trạng mệt mỏi và rối loạn giấc ngủ được quan sát và cho thấy có thể gây ra nhiều ảnh hưởng, làm suy giảm chất lượng cuộc sống.
Trong khi đó có một số tình trạng rối loạn giấc ngủ được mô tả trong bệnh xơ gan. Tuy nhiên, các cơ chế sinh lý của bệnh gan diễn ra rất phức tạp, vì vậy không nên sớm vội kết luận việc mệt mỏi và rối loạn giấc ngủ là do gan gây ra.
Nhưng nếu gặp các vấn đề về giấc ngủ, mệt mỏi, mơ ngủ thì người bệnh nên chủ động đến bệnh viện và tìm đến bác sĩ để nhận thăm khám và chữa trị kịp thời.
Xem thêm: Những thực phẩm chăm soc tốt cho lá gan
Xem thêm
Đồng thời, nên chủ động bổ sung thêm các dưỡng chất từ thiên nhiên như Nấm Lim Xanh đã được khoa học chứng minh có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe gan mật như nấm lim xanh có tác dụng hỗ trợ đào thải độc tố, các yếu tố gây xơ gan, tăng sức đề kháng, chống dị ứng, kháng viêm, bảo vệ gan, bệnh ở gan, tăng thải độc gan, kích thích hoạt động của tiêu hóa, thận nhằm giảm gánh nặng cho lá gan, bệnh K, đặc biệt là K gan.
Nấm Lim Xanh Loại Đặc Biệt
Giá: 3.500.000 VND/kg
Nấm Lim Xanh
Giá: 2.600.000 VND/kg
Hoặc gọi ngay hotline 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Bài viết cùng chủ đề:
Comments
