Những hiểu lầm phổ biến về bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường có nghĩa là cơ thể không sản xuất đủ insulin. Nhận định này đúng khi nói về bệnh tiểu đường loại 1, xảy ra khi tuyến tụy sản xuất rất ít hoặc ngừng sản xuất insulin hoàn toàn.

Tuy nhiên ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, tuyến tụy vẫn tạo ra insulin nhưng không đủ hoặc cơ thể không hấp thụ insulin tốt. Đây gọi là tình trạng kháng insulin.

Ăn quá nhiều đường có thể gây bệnh tiểu đường. Rất nhiều người nghĩ rằng ăn quá nhiều đường hay đồ ngọt sẽ bị bệnh tiểu đường. Điều này không hoàn toàn đúng.

Ở những người khỏe mạnh, khi ăn thức ăn giàu tinh bột sẽ làm đường trong máu tăng cao sau ăn, cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách tiết ra nhiều insulin để đưa đường glucose từ máu và tế bào và giữ cho lượng đường trong máu luôn ổn định.

Tuy nhiên nếu insulin tiết ra không đủ hay tác dụng của insulin bị giảm khiến lượng đường trong máu tăng cao, gây ra bệnh tiểu đường. Do đó đường không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh tiểu đường.

Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều đường và các thức ăn ngọt sẽ dễ bị thừa cân, béo phì – một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.

Người bệnh có thể biết lúc nào lượng đường trong máu tăng hoặc giảm. Thực tế người bệnh không thể chỉ dựa vào cảm giác của mình để đánh giá lượng đường trong máu. Một số người có thể cảm thấy đứng không vững, choáng váng hoặc chóng mặt khi bị hạ đường huyết tuy nhiên triệu chứng này cũng xuất hiện khi bị cảm.

Trong nhiều trường hợp đi tiểu nhiều là có thể do lượng đường trong máu cao hoặc cũng có thể người bệnh bị viêm bàng quang. Thời gian mắc bệnh tiểu đường càng lâu thì cảm giác ngày càng trở nên kém chính xác. Cách duy nhất để biết chính xác là thực hiện xét nghiệm kiểm tra lượng đường trong máu.

Chỉ có người lớn mới mắc bệnh tiểu đường. Thực tế cho thấy ngày nay, trẻ em từ 5 tuổi trở lên là đã có thể được chẩn đoán với bệnh tiểu đường type 2. Đó là một sự thay đổi lớn so với 20-30 năm trước đây. Để giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường ở trẻ em, cha mẹ nên cố gắng khuyến khích những thói quen tốt cho cả gia đình.