Nóng gan, nên làm gì?

Nóng gan là thuật ngữ Đông y nhằm chỉ tình trạng lá gan đang bị tổn thương, khả năng thải độc kém, một số dấu hiệu nóng gan như mụn, dị ứng, ngứa, nước tiểu vàng…

>>> Cây an xoa mua ở đâu

Một số biểu hiện của nóng gan như tâm trạng cáu kỉnh, da nổi nhiều mụn trứng cá, hay dị ứng, nổi mề đay, tiểu tiện vàng, táo bón…, Thường những người bị nóng gan hay mắc các bệnh lý nguy hiểm ở gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu…làm cho tình trạng sức khỏe ngày càng trầm trọng hơn.

Nóng gan là cách nói dân gian khi gan bị tổn thương, chức năng giải độc của gan kém làm cho các độc tố ngày càng tích tụ nhiều trong cơ thể. Nguyên nhân có thể người bệnh uống quá nhiều rượu bia, sử dụng nhiều chất kích thích, đồ ngọt, dầu mỡ, thức ăn nhiều hóa chất… làm cho gan phải làm việc với cường độ lớn để loại bỏ độc chất ra khỏi cơ thể, gây thương tổn lớn đến gan.

Một số dấu hiệu nóng gan

  • Nỗi mụn nhọt, điều trị ngoài da không triệt để, hay bị tái phát
  • Da sạm màu, thường bị dị ứng, nỗi mề đay.
  • Xuất hiện một số đốm trắng trên da
  • Lòng trắng mắt và móng tay chuyển vàng

Bị nóng gan nên làm gì?

Để giúp thanh nhiệt mát gan, tăng cường khả năng giải độc của gan chúng ta cần kết hợp giữa chế độ ăn uống, sinh hoạt thì mới có thể giải độc gan một cách hiệu quả nhất.

Về chế độ ăn uống: Hạn chế thực phẩm giàu năng lượng, nên lựa chọn các món ăn thanh đạm, dễ tiêu hóa, có tính mát như mướp đắng, bí đao, ngó sen, rau má, rau diếp cá…Đặc biệt, không nên hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia và đồ uống có chứa cồn.

Về chế độ sinh hoạt: Không nên thức quá khuya, sắp xếp lịch làm việc và nghỉ ngơi hợp lý giúp gan cũng như các cơ quan khác trong cơ thể có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng.

Thông tin hữu ích

cay an xoa

Cây an xoa phơi khô – Giá: 130.000 VND/ kg

MUA-NGAY-cay-an-xoa

Hoặc gọi vào hotline 0925.500.600 để được tư vấn

Công dụng chính của cây an xoa là hổ trợ các bệnh gan, giải độc gan, giảm viêm , giảm sưng tấy ở đường ruột.,  tất cả các bệnh về gan cây an xoa đều hổ trợ tốt, giúp gan hồi phục lại chức năng,  kèm theo kích thích tuần hoàn, tiêu hóa  tốt, ăn được, ngủ được…

Thông tin liên hệ

Công ty nam lim xanh - gtd

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925.500.600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *