Phụ nữ bị rối loạn giấc ngủ dễ bị tiểu đường type 2

Những phụ nữ làm việc ca đêm, thường xuyên ngủ ngáy, khó ngủ, ngưng thở khi ngủ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 rất cao

• Nơi bán nấm lim xanh quảng nam

Một nghiên cứu tại đại học Harvard cho biết những phụ nữ bị rối loạn giấc ngủ mạn tính có thể tăng nguy cơ mắc tiểu đường týp 2. Những rối loạn giấc ngủ này gồm khó ngủ, ngủ ít hơn 6 giờ mỗi đêm, thường xuyên ngáy, ngưng thở khi ngủ hoặc chuyển ca làm việc đêm, ngày.

Qua 10 năm theo dõi, hơn 6.400 phụ nữ bị tiểu đường týp 2. Các nhà khoa học phát hiện những phụ nữ bị rối loạn giấc ngủ như kể trên bị tăng 45% nguy cơ tiểu đường týp 2. Nguy cơ này tăng gấp đôi nếu bị 2 rối loạn giấc ngủ, tăng gấp 3 nếu bị 3 rối loạn, gấp 4 nếu bị 4 rối loạn giấc ngủ.

Khi các nhà nghiên cứu tính đến các yếu tố nguy cơ khác thì nguy cơ bệnh tiểu đường giảm. Ví dụ, với những phụ nữ bị rối loạn giấc ngủ không béo phì hoặc bị huyết áp cao, trầm cảm, nguy cơ này là 44%. Nguy cơ này giảm 33% sau khi xem xét dữ liệu điều chỉnh về cân nặng.

Bài viết cùng chủ đề:

• 6 lựa chọn nước uống mùa hè giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể hiệu quả
• 7 lời khuyên để người bị tiểu đường ngủ ngon hơn vào mùa hè
• Các bài thuốc chữa bệnh gout
• Nghẹn ở cổ kèm ho khi hóa trị sau mổ ung thư dạ dày có sao không?
• Những triệu chứng ở chân cảnh báo bệnh mỡ máu cao
• Cảnh báo 11 triệu chứng bệnh gan dễ nhầm lẫn với bệnh lý thông thường
• 16 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bị bệnh tiểu đường
• Nắp ấm – Cây thuốc quý trị gan nhiễm mỡ
• Biến chứng của bệnh xơ gan thường xuất hiện ở giai đoạn nào?
• Hóa chất trong sơn móng tay làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Comments

comments