Vận động không chỉ giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng, mà còn người giúp người bệnh ung thư tăng sức đề kháng, cải thiện trí nhớ
Trong một nghiên cứu tại Mỹ các nhà khoa học khuyên người bệnh ung thư nên vận động, vi các hoạt động thể chất như đi bộ nhanh hoặc chạy bộ giúp cải thiện trí nhớ ở bệnh nhân ung thư vú.
Những hoạt động như vậy làm giảm bớt căng thẳng và tốt cho tâm lý phụ nữ, từ đó hỗ trợ bộ nhớ. Nghiên cứu này cho thấy những vấn đề về bộ nhớ có liên quan về mặt cảm xúc.
Những phụ nữ ống sót sau ca điều trị ung thư thường có cảm giác sợ hãi, căng thẳng, mệt mỏi, nhiều tự ti nên dẫn đến các vấn đề về bộ nhớ nhận thức
Nghiên cứu này các nhà khoa học khảo sát ở gần 2.000 phụ nữ tại Mỹ và họ phát hiện rằng trí nhớ cải thiện ở những nhóm hoạt động thể chất chăm chỉ.
Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Psycho-Oncology còn cho thấy hoạt động thể chất tăng có liên quan với mức độ cao hơn của sự tự tin, giảm trầm cảm và ít mệt mỏi, từ đó hạn chế tình trạng suy giảm trí nhớ cũng như nhận thức.
Thông tin hữu ích
Giá: 900.000 VND/kg
Thông tin liên hệ
Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680