Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Vào bếp tự làm 6 món ăn chữa gan nhiễm mỡ cực hiệu quả
Song song với quá trình điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, quá trình dinh dưỡng, ăn uống cũng rất quan trọng. Bạn đã biết những món ăn giúp cải thiện chữa bệnh gan nhiễm mỡ chưa? Dưới đây là 6 món ăn bạn có thể tham khảo để giúp cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ trong quá trình điều trị.
Top 6 món ăn cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ
1.Gan heo xào tỏi tây
Chuẩn bị:
- – Gan heo khoảng 100 g.
- – Hành tây khoảng 80 g.
- – Tỏi tây khoảng 50 g.
Thực hiện:
- – Rửa sạch gan heo, thái miếng.
- – Cho gan heo vào nồi nấu chín.
- – Hành tây, tỏi tây xào cùng với gia vị, khi gần chín thì cho gan heo vào đảo qua cho nóng là dùng được.
Công dụng:
- – Giúp bổ máu, sáng mắt, bổ gan, thích hợp cho người bệnh gan, gan nhiễm mỡ.
2.Canh trứng gà và gan heo
Chuẩn bị:
- – Gan heo khoảng 200 g.
- – Trứng gà 1 quả.
- – Hành khoảng 4 – 5 cây.
Thực hiện:
- – Rửa sạch và thái lát gan heo.
- – Cho nước luộc chín gan heo.
- – Đập trứng gà vào và khuấy đều.
- – Khi gần chín, bạn cho thêm gia vị, hành ngò tùy khẩu vị.
Công dụng:
- – Tương tự như món gan heo xào tỏi tây, bạn có thể dùng gan heo và canh trứng gà để cải thiện tình trạng sức khỏe, giúp dưỡng gan và bổ huyết.
3.Cháo gan dê
Chuẩn bị:
- – Gạo khoảng 100 g.
- – Gan dê khoảng 150 g.
- – Các loại gia vị, hành, gừng, dầu ăn vừa đủ dùng.
Thực hiện:
- – Gan dê rửa sạch và cắt thành các miếng nhỏ.
- – Vo sạch gạo và ninh bằng lửa nhỏ và cho gan dê vào. Ninh cho đến khi cháo chín nhừ là dùng được.
- – Sử dụng để ăn nóng.
Công dụng:
- – Có tác dụng bồi bổ tương tự gan heo.
- – Giúp chống oxy hóa.
- – Cải thiện tình trạng gan, giúp lọc máu.
4.Canh thịt nạc – hoàng kỳ
Chuẩn bị:
- – Thịt nạc khoảng 1/2 kg.
- – Cải thiện khoảng 200 g.
- – Đậu Hà Lan khoảng 50 g.
- – Hoàng kỳ khoảng 10 g.
- – Các loại gia vị vừa đủ dùng theo khẩu vị.
Thực hiện:
- – Rửa sạch và cắt lát hoặc băm nhỏ.
- – Rửa sạch hoàng kỳ.
- – Cải thảo rửa sạch và cắt lát.
- – Đậu Hà Lan rửa sạch.
- – Chần thịt nạc qua nước sôi rồi vớt ra.
- – Đổ nước sôi vào nồi và nấu lên với thịt nạc nấu sôi, hoàng kỳ, các loại cải thảo.
- – Nấu sôi với lửa nhỏ khoảng 1 giờ. Riêng đậu Hà Lan cho vào sau, nấu khoảng 20 phút là được.
- – Có thể bổ sung thêm hạt tiêu, muối theo khẩu vị.
- – Ăn lúc nóng.
Công dụng:
- – Kích hoạt tế bào miễn dịch cho cơ thể.
- – Chống oxy hóa.
5.Cháo bồ công anh
Chuẩn bị:
- – Gạo khoảng 100 g.
- – Bồ công anh khoảng 60 g.
- – Kim ngân hoa khoảng 30 g.
- – Muối khoảng nửa muỗng nhỏ.
- – Bột nêm khoảng nửa muỗng nhỏ.
Thực hiện:
- – Rửa sạch bồ công anh, kim ngân hoa rửa sạch, sắc lấy nước cốt, bỏ bã.
- – Vo gạo sạch, ngâm nước khoảng 30 phút.
- – Bắc nồi lên bếp, thêm nước dùng và nấu sôi.
- – Để lửa nhỏ khoảng 1 giờ là sử dụng được.
- – Chia 2 lần ăn mỗi ngày, dùng nóng.
Công dụng:
- – Bồ công anh có tác dụng ức chế vi khuẩn phổ rộng và diệt khuẩn.
- – Dùng cháo bồ công anh còn giúp bài trừ độc tố ở gan.
6.Cháo câu kỷ tử
Chuẩn bị:
- – Gạo nếp khoảng 50 g.
- – Câu kỷ tử khoảng 20 g.
- – Đường trắng vừa đủ dùng.
Thực hiện:
- – Vo gạo nếp, cho các nguyên liệu vào nồi, ninh nhừ thành cháo.
- – Sử dụng để ăn vào sáng và tối.
- – Có thể sử dụng để ăn lâu dài.
Công dụng:
- – Sử dụng cháo câu kỷ tử để cải thiện các vấn đề về gan.
- – Cải thiện tình trạng xơ cứng động mạch.
Với 6 món ăn trên, bạn có thể sử dụng song song trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ để cải thiện sức khỏe. Hi vọng bạn có thể lựa chọn các món ăn phù hợp để sử dụng. Chúc bạn có nhiều sức khỏe.
Bạn đọc cần biết
Giá: 130.000 VND/ kg (phơi khô đóng gói)
Cây an xoa còn có công dụng điều trị bệnh gan cực tốt, những bệnh như gan nhiễm mỡ, suy gan, viêm gan, xơ gan, ung thư gan…hầu hết đều có dấu hiệu giảm bệnh khi dùng cây an xoa. Cây an xoa còn giúp giảm cân, làm đẹp da, trị đau nhức xương khớp, ăn ngủ ngủ tốt…
Thông tin liên hệ
Công Ty 
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
Bài viết cùng chủ đề:
Comments
