Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Dễ bị ung thư khi bật đèn ngủ
18
Th4
Th4
Rất bất ngờ từ kết quả nghiên cứu của nhóm nghiên cứu khoa học của đại học Harvad về việc bật đèn ngủ có thể dẫn tới bệnh ung thư.
>>> Thành phần của xáo tam phân
Một nghiên cứu, khảo sát để kiểm chứng tác động của ánh sáng đối với giấc ngủ. Các nhà khoa học tiến hành điều chỉnh ánh sáng từ mức độ trung bình đến tối om. Sau đó, họ tiến hành đo lượng melatonin tiết ra từ tuyến tùng trong từng trường hợp. Melatonin có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, đảm bảo chức năng hoạt động của hệ thống miễn dịch, giúp cân bằng các hormon khác và chống ung thư.
Kết quả cho thấy lượng melatonin thu được ở những người trẻ trong môi trường ánh sáng trung bình giảm khoảng 73,5% so với khi tắt đèn. Nguy hiểm hơn có một số trường hợp bị ức chế hoàn toàn lượng melatonin được tiết ra.
Melatonin tiết ra rất nhiều ở vùng tối, cao nhất vào khoảng hai giờ sáng đối với người trẻ tuổi và ba giờ sáng ở người lớn tuổi. Melatonin được tiết ra ở người cao tuổi chỉ bằng một nửa đối với người trẻ, và mức độ thấp vào ban ngày. Khi mặt trời lặn, sự thiếu ánh sáng sẽ gây ra những tín hiệu thần kinh để kích thích tuyến tùng bắt đầu tiết ra melatonin.
Ngoài hàm lượng hormon khác nhau, giới nghiên cứu còn nhận thấy ngủ trong điều kiện được chiếu sáng thường có mật độ tỉnh giấc lúc nửa đêm khá cao. Nó được sản xuất trong giấc ngủ, hormon này bị kìm hãm khi trong giấc ngủ phải tiếp xúc với môi trường có ánh sáng cao.
Lời khuyên các chuyên gia đưa ra là không nên sử dụng loại đèn này. Nếu cần thiết, bạn có thể lựa chọn các thiết bị có khả năng hẹn giờ, tự động tắt để đảm bảo sức khỏe. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng khoảng 3mg melatonin tổng hợp trước khi ngủ khoảng 30 phút nhằm tăng cường hiệu quả phòng chống bệnh tật.
Các nhà khoa học cũng cho biết người cao tuổi có khả năng chịu ảnh hưởng từ các thiết bị chiếu sáng cao hơn nhiều so với giới trẻ. Vì vậy, bạn cần đặc biệt quan tâm, cân nhắc kỹ về việc sử dụng đèn ngủ mỗi khi mệt mỏi, đang điều trị bệnh hay mắc chứng tăng huyết áp.
Thông tin về Xáo tam phân
Xáo tam phân là một vị thuốc nam với dạng dây leo, thân gỗ, thân và cành có nhiều gai nhọn lá đơn, mép cong xuống dưới, có hình thuôn hẹp, phiến lá dày có mặt trên xanh đậm. Khi dùng ngâm rượu ra nước màu vàng rất đẹp. Xáo tam phân được chú ý nhiều tới nhờ khả năng chữa ung thư, đây chính là tác dụng mà nó được chú ý nhiều đến nhất.
Bài viết cùng chủ đề:
Comments
