Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò như một vũ khí quan trọng trong cuộc chiến chống ung thư Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một số loại dưỡng chất đặc biệt những loại vitamin có thể làm giảm nguy cơ bị các khối u ác tính.
Mục lục
Những loại vitamin chống ung thư
Vitamin C
Nghiên cứu trước đây cho thấy những người có đủ loại dưỡng chất tăng cường miễn dịch này từ hoa quả và rau có nguy cơ bị ung thư phổi, vú và đại tràng thấp hơn Vitamin C thường được tìm thấy trong nhiều loại rau và trái cây, đặc biệt là cam, bưởi, ớt. Ngoài ra, vỏ một số loại trái cây họ cam quýt, những lát dâu tây hoặc bông cải xanh cũng cung cấp nhiều vitamin C
Vitamin D
Ngày càng có nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy rằng vitamin D có thể giúp phòng chống ung thư đại trực tràng nhưng các bằng chứng cho đến nay vẫn chưa chứng minh được mối liên hệ giữa vitamin D và các bệnh ung thư khác.
Vitamin D có thể được hấp thụ theo ba cách: thứ nhất, qua việc da tiếp xúc với bức xạ tia cực tím (UV); thứ hai, thông qua thực phẩm như sữa và ngũ cốc ; và thứ ba, thông qua việc bổ sung vitamin D.
Vitamin E
Dưỡng chất này đóng vai trò là một chất chống oxy hóa giúp phục hồi các tế bào vốn bị tổn thương theo thời gian. Các chất chống oxy hóa có thể giúp giảm nguy cơ ung thư. Nhưng mặc dù các nhà khoa học cho rằng vitamin E có thể phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt. Thực phẩm giàu vitamin E là: trái cây và rau, quả hạch, thịt nạc, sữa, trứng, dầu thực vật ép, vỏ cam quýt, v.v.
Tựu chung lại, nếu muốn giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, bạn phải dựa vào một chế độ ăn uống hàng ngày hợp lý và một lượng thể dục thể thao vừa phải. Cố gắng sử dụng các nguyên liệu tự nhiên và tươi ngon và các phương pháp nấu ăn lành mạnh để bổ sung các chất dinh dưỡng khác nhau.
Ngoài ra có thể bổ sung thực phẩm chức năng phòng ngừa ung thư bảo vệ sức khỏe như xáo tam phân với nhiều chất quý hiếm như flavonoid, saponin, alcaoid và chủ yếu là courmarin và triterpenoid và nhiều chất chống oxy hóa. Đây đều là những chất chống ung thư, bảo vệ gan, giảm mỡ máu…
Ngày 14/11/2012, Viện Dược liệu (thuộc Bộ Y tế) gửi văn bản số 539/VDL-QLKHĐT cho Sở Y tế Khánh Hòa thông báo kết quả nghiên cứu cây xáo tam phân (XTP) cho biết XTP có tác dụng ức chế, tiêu diệt tế bào ung thư. Đặc biệt là các loại ung thư dưới đây:
- Ung thư gan (Hep-G2) (mạnh nhất)
- Ung thư đại tràng (HTC116)
- Ung thư vú (MDA MB231)
- Ung thư buồng trứng (OVCAR-8)
- Ung thư cổ tử cung Hela
Các sản phẩm xáo tam phân
Rễ Xáo Tam Phân
Giá: 900.000 VND/kg
Giảm còn: 800.000 VNĐ/kg
Rễ Xáo Tam Phân Xắt Lát
Giá: 1000.000 VND/kg
Giảm còn: 900.000 VNĐ/kg
Hoặc gọi ngay hotline 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn và đặt mua trực tiếp