Những siêu thực phẩm giúp giảm cân

Trong khi loay hoay tìm cách giảm cân thì nhiều người lại không biết rằng mít, đậu, kiwi…lại là những thực phẩm rất hiệu quả trong việc đốt cháy mỡ thừa

Mít. Mít có chứa nhiều resveratrol, là chất chống oxy hóa tuyệt vời. Các nhà khoa học cho biết mít rất hiệu quả trong việc đốt cháy chất béo dư thừa, giúp duy trì trọng lượng khỏe mạnh. Có thể mua mít tươi, đông lạnh, sấy khô.

Các loại hạt đậu. Duy trì chế độ ăn nhiều các hạt đậu giúp cắt giảm vòng eo hiệu quả. Loại thực phẩm giá rẻ này cũng giúp tăng các cholesterol tốt bảo vệ sức khỏe, là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào.

Cà phê. Caffein giúp đốt cháy calo trong 3 giờ sau đó nhiều hơn 15% so với những người không sử dụng. Với những người không thể uống cà phê trực tiếp, có thể pha trộn trong sinh tố, khuấy với sữa chua hoặc bột yến mạch…

Kiwi. Kiwi rất tốt cho giấc ngủ, hạn chế việc tăng cân. Ăn nhẹ 2 quả kiwi khoảng 1 giờ trước khi đi ngủ giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng và ngủ ngon hơn. Với hàm lượng cao chất chống oxy hóa và serotonin, kiwi góp phần giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể.

Súp lơ lên men. Khi lên men, súp lơ cung cấp những lợi khuẩn trong đường ruột, góp phần cải thiện kích thước vòng eo và kiểm soát cân nặng. Các chế phẩm sinh học tìm thấy trong rau lên men cũng góp phần đáng kể trong việc giảm cholesterol, tăng cường khả năng miễn dịch và thậm chí chống ung thư.

Thông tin bên lề

cay an xoa

Giá: 130.000 VND/ kg (phơi khô đóng gói)

Người mắc bệnh gan khi nấu thuốc nam cây an xoa trong những ngày đầu dùng khoảng 50g, sau đó tăng dần lên 100g hoặc 150h (bệnh nặng) để cơ thể dần thích nghi. Những ngày đầu người bệnh thường có cảm giác bụng sôi cồn cao, đói thường xuyên, như có gì đó đang “dọn dẹp” đường ruột vậy.

Thông tin liên hệ

  • Công Ty TNHH cay an xoa - gtd
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
0/5 (0 Reviews)

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *