Là một cơ quan giải độc và trao đổi chất quan trọng trong cơ thể con người, trong hầu hết các trường hợp, gan hoạt động thầm lặng và nó sẽ không biểu hiện các triệu chứng rõ ràng cho đến khi không thể chịu đựng được, nhưng không có nghĩa là không có dấu hiệu của bệnh gan. Nếu năm triệu chứng sau đây xuất hiện vào buổi sáng, đó có thể là dấu hiệu của gan không tốt.

Mục lục

5 dấu hiệu vào buổi sáng hay cho thấy gan không tốt

1. Buồn nôn, chán ăn

Sau chuỗi ngày giặt giũ vào buổi sáng, cơ thể con người sẽ dần xuất hiện cảm giác thèm ăn, nếu lúc này bạn thấy không còn cảm giác thèm ăn và buồn nôn vào bữa sáng thì bạn nên cảnh giác với sự bất thường của gan.

2. Màu nước tiểu bất thường

Màu sắc bình thường của nước tiểu là trong và vàng nhạt, nếu bạn thấy nước tiểu vào buổi sáng có màu nâu và vàng bất thường thì có thể do quá trình chuyển hóa sắc tố mật trong gan không bình thường, rất có thể gan có vấn đề.

3. Hôi miệng, vị đắng

Nếu bạn thấy hơi thở có mùi hôi và có vị đắng vào buổi sáng, hãy cẩn thận đó là do tổn thương ở dạ dày hoặc gan.

4. Chảy máu nướu và mũi

Sau khi bệnh gan xảy ra, quá trình tổng hợp các yếu tố đông máu trong cơ thể sẽ thay đổi, dẫn đến các triệu chứng chảy máu nướu răng hoặc mũi bất thường.

5. Gan bàn tay, nhện nevus

Nếu bạn thấy hai bên lòng bàn tay bị mẩn đỏ, có triệu chứng gan bàn tay, hoặc hình nhện ở mặt, lưng, ngực,… thì hãy cẩn thận đó là tín hiệu bất thường từ gan.

Dưỡng gan lưu ý 3 “Không ăn”

Việc chăm sóc gan phải được kiểm soát về chế độ ăn uống, nhớ không ăn các thực phẩm bảo vệ sức khỏe, uống rượu bia, ăn thực phẩm bị mốc để tránh tổn thương gan do ăn những thứ này.

1. Không ăn các sản phẩm chăm sóc sức khỏe một cách bừa bãi

Hiệu quả của nhiều sản phẩm sức khỏe đã được phóng đại, nếu bạn thường xuyên sử dụng các sản phẩm sức khỏe sẽ làm tăng gánh nặng cho gan, thậm chí gây tổn thương gan mãn tính.

2. Không uống rượu

Rượu cần được gan chuyển hóa, uống quá nhiều trong thời gian dài có thể dẫn đến tổn thương gan, thậm chí gây ra bệnh gan do rượu, do đó tạo cơ sở cho các bệnh như ung thư gan.

3. Không ăn thức ăn bị mốc

Thực phẩm bị mốc có chứa một loại độc tố gây ung thư aflatoxin, có độc tính nghiêm trọng đối với gan, nếu bạn bị viêm gan và sự kích thích của độc tố aflatoxin thì khả năng bị ung thư gan cũng sẽ thay đổi rất lớn.

Gan dù có bệnh cũng không biểu hiện ra ngoài, một khi bị kích thích nhiều lần, lâu ngày có thể sinh ra xơ gan, ung thư gan và các bệnh khác, bình thường phải cố gắng làm tốt công việc dưỡng sinh. bảo vệ gan

Ngoài ra để hỗ trợ phòng ngừa và tăng hiệu quả điều trị bệnh gan mọi người có thể bổ sung thêm những sản phẩm chức năng có tác dụng giải độc và bảo vệ gan

Những sản phẩm này thường có thành phần là thảo dược. có hàm lượng cao những chất chống oxy hóa có thể đáp ứng trong việc điều trị viêm gan virus do tác dụng làm giảm quá trình peroxide hóa lipid ở gan và tăng cường chức năng gan.