Muốn trẻ đẹp hãy bảo vệ gan

muon tre dep hay bao ve gan

Lá gan đảm nhận nhiều vai trò trong cơ thể, lá gan hoạt động tốt là yếu tố cần thiết để cơ thể khỏe mạnh, muốn trẻ đẹp hãy chăm sóc lá gan

Mỗi cơ quan trong cơ thể đều có những chức năng riêng biệt, nhiệm vụ chính của lá gan là giải độc, điều chỉnh lượng đường, chất béo, giải độc protein, lá gan là cơ quan dễ bị ô nhiễm nhất.

Vì gan không có dây thần kinh cảm giác, nên có xảy ra chuyện gì đều không có triệu chứng rõ ràng, và đây là lý khiến người ta dễ dàng bỏ qua.

Theo một số tài liệu y học cổ truyền thì nguyên nhân của bách bệnh, cơ bản là ở gan. Nếu quá trình trao đổi chất ở gan diễn ra bất thường, không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì các cơ quan khác khó hoạt động tốt được.

Một số dấu hiệu gan gặp vấn đề

Sắc mặt vàng nhạt. Gan là nhà máy giải độc của cơ thể, khi ăn vào mà ợ ra là có vật chất độc, hoặc các loại thuốc gây hại tới gan, hoặc trong thân sinh ra vật chất độc, thì gan có tác dụng giải độc chúng. Nếu như gan không thể bài trừ chúng, chất độc tích tụ trong cơ thể khiến khuôn mặt có màu vàng.

Mặt nổi mụn, đốm. Gan có trách nhiệm giúp cơ thể điều tiết máu và duy trì sự trao đổi chất trong cơ thể. Khi gan hoạt động không bình thường, lưu thông máu sẽ có vấn đề, nước tiểu bài xuất ra cũng không bình thường, vì vậy mà trên mặt sẽ thấy nổi lên các mụn hoặc đốm nhỏ.

Tăng cân nhanh hoặc quá gầy ốm. Khi chúng ta ăn thức ăn có chứa nhiều năng lượng, sau đó được tiêu hóa ở dạ dày rồi qua gan, nhưng nó không thể lập tức phân giải hết các chất béo nên sẽ chừa lại một phần.

Theo thời gian, mỡ tích tụ trong gan ngày càng nhiều tạo thành gan nhiễm mỡ. Gan không kịp đẩy các chất phế thải ra ngoài dẫn đến việc tăng thể trọng.

Một thái cực khác là khi cơ thể chứa nhiều chất độc, các chức năng sinh lý khác bị cản trở, tế bào không hấp thu được các dưỡng chất làm cho cơ thể mang dáng còi cọc.

Gan tốt nhờ có giấc ngủ tốt. Gan mật bắt đầu trao đổi chất từ 11h tối, đi ngủ vào giờ này sẽ giúp gan tiến hành tự phục hồi và giảm ảnh hưởng xấu đến mức thấp nhất. Mỗi ngày uống 1-1,5 lít nước giúp giải độc gan, làm giảm đáng kể các độc tố và chất chuyển hóa làm tổn thương gan.

Muốn gan khỏe mạnh, hãy học cách kềm chế cảm xúc, cố gắng giữ bình tĩnh, lạc quan, vui vẻ, vô tư; như vậy khí gan sẽ trong trạng thái điều hòa. Ăn xong nên tránh vậ động nhiều trong 10-30 phút để đảm bảo quá trình chuyển hóa gan được diễn ra bình thường.

Muốn bảo vệ tốt gan, còn phải hiểu gan kỵ điều gì nhất? Chính là rượu và thuốc lá. Nicotin là chất làm tổn thương gan, còn rượu được ví là thuốc độc của gan. Sinh hoạt không có giờ giấc, cảm xúc không ổn định sẽ ảnh hưởng không tốt đến gan. Không nên ăn vặt quá nhiều cũng như đồ xào, cà phê, sẽ tăng thêm gánh nặng cho gan.

Thông tin bên lề

Cây an xoa

Cây an xoa phơi khô – Giá: 130.000 VND/ kg

MUA-NGAY-cay-an-xoa

Hoặc gọi vào hotline 0925.500.600 để được tư vấn

Cây an xoa tập trung nhiều ở Bình Phước và các tỉnh Tây Nguyên nước ta, thường mọc thành bụi cao từ 1-2m thường được gọi là cây tổ kén, cây dó lông…vì trái già của nó nhìn như tổ kén, con sâu chuyển sang màu đen. Cây an xoa điều trị bệnh gan khá hiệu quả, nhiều người dùng đã cho kết quả tốt trong vài tháng.

Thông tin liên hệ

  • Công Ty TNHH nam lim xanh - gtd
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
0/5 (0 Reviews)

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *