Category Archives: Tin Tức

Ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), có đến 1/3 số người trưởng thành ở Mỹ ngủ không đủ giấc vào ban đêm. Và không may là ngoài sự mệt mỏi, tình trạng thiếu ngủ có thể gây ra nhiều nguy cơ khác cho sức khỏe. Một nghiên cứu […]